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생리 전에 변비 오기도 해? 2024.05.25해당카페글 미리보기
변비가 지금 2~3일 간격으로 오고 있는데 왜 그러나 했더니 곧 생리 예정일이래 ㅅㅂ 나 원래 생리하기 전에 변비 온 적 단 한 번도 없었는데 체질이 바뀐 건가..? 하 진짜 존나 스트레스야 생리는 해도 빡치고 안 하면 더 빡치고 시발 사회에 도움이 안...
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생리전 생리전 증후군의 은 무엇이 있을까 2024.10.26해당카페글 미리보기
통증: 생리 전 가슴이 붓고 아픈 증상은 가장 흔한 PMS 증상 중 하나입니다. kr.made-in-china.com 유방 팽창 복부 팽만: 배가 더부룩하고 가스가 차는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 두통: 찌릿찌릿하거나 욱신거리는 등 다양한 형태의 두통이 나타날 수...
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생리전증후군 과 원인 알고 대처하기 2024.10.26해당카페글 미리보기
근육통, 변비 또는 설사 정신적 증상: 우울감, 불안감, 예민함, 집중력 저하, 식욕 변화 .clearblue.com PMS symptoms 생리전 증후군 대처 방법 PMS 증상을 완화하기 위해 다양한 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 생활습관 개선: 규칙적인 운동: 유산소...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유 (생활정보) 2023.05.17
효과적이다. 또한 바나나에는 'B6' 성분이 풍부해 생리 전에 먹으면 '생리전 증후군' 증상도 예방할 수 있다. 3. 위궤양 치료에...잘 익은 바나나를 먹도록 하자. 5. 변비 해소 보통 노란색의 바나나가 변비에 좋다고 알려져 있지만 사실 껍질에 검은 반점...