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생리전 미열 혹시 월경 전 증후군 2024.10.25해당카페글 미리보기
할까요? 생리 전 미열을 포함한 월경 전 증후군을 완화하기 위해 다양한 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 규칙적인 생활 습관: 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동은 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 스트레스 관리: 명상, 요가, 취미...
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폐경, 생리전증후군에 도움이되는 병아리콩효능 2024.08.25해당카페글 미리보기
완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 프로게스테론 생성 촉진: 병아리콩은 프로게스테론 생성을 촉진하여 생리 주기를 안정화하고 생리 전 증후군 을 완화하는 데 기여할 수 있습니다. 2. 혈액순환 개선 철분 공급: 병아리콩에 풍부한 철분은 빈혈 예방에...
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[11/3]_모의고사반_A8_Hb, Hct, 생리적 빈혈 2023.11.04해당카페글 미리보기
안녕하세요! 수업시간에 ㄴ을 초래하는 이유가 뭐냐고 묻는다면 생리적 빈혈 이야기를 쓰면 된다말씀해주셨는데요, 전 그 내용을 8번의 부연설명으로 써서요.. 적혈구, 혈장 모두 증가하지만 적혈구 증가량보다 혈장 증가량이 많아서 발생한다는 내용은...
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빈혈 있는데 생리 끝나고 운동 가는 거 조심해야겠어. 2023.08.15해당카페글 미리보기
공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 빈혈수치 8점대라 철분제 먹으라고 하는 걸 변비 떔에 안 먹고 있었거든, 그렇다고 어지럽거나 숨차거나 하는 것도 없어서 더욱. 근데 내가 생리양이...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유 (생활정보) 2023.05.17
효과적이다. 또한 바나나에는 'B6' 성분이 풍부해 생리 전에 먹으면 '생리전 증후군' 증상도 예방할 수 있다. 3. 위궤양 치료에...그만큼 더 풍부해 장의 움직임을 좋게 한다. 6. 빈혈에 좋다. 잘 익은 바나나는 철분제 역할을 대체할 만큼 많은 효과를...