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생리전증후군 가슴통증. 여드름 PMS에 도움되는 음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
생리 전 증후군(PMS) 완화에 도움이 되는 음식 생리 전 증후군(PMS)은 많은 여성들이 겪는 불편한 으로, 가슴 촉통, 여드름 등 다양한 이 나타납니다. 이러한 완화에 도움이 되는 음식들을 알아보겠습니다. 1. 비타민 B군이 풍부한 음식 : 신경 안정...
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생리전증후군 PMS 증상 (생리전 가슴통증, 아랫배콕콕 배아픔, 갈색냉, 하얀냉, 몸무게) 2024.11.26해당카페글 미리보기
전 증후군 (PMS)**에 대해 자세히 알아보려고 합니다. PMS는 생리 시작 1~2주 전에 나타나는 다양한 신체적, 정신적 을 말하며...후기를 함께 공유하려 합니다. 1. PMS의 PMS는 여성마다 이 다르지만, 가장 흔한 은 다음과 같습니다. 1.1 신체적 : 가슴...
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생리전증후군 없애는법 좀~ 2024.02.26해당카페글 미리보기
49세... 저번달 생리 하는둥 마는둥 지나갔구요 이번달은 할때가 10일정도 지난것 같아요 문제는 생리전증후군 증상이 계속~~~있어요 가슴 통증이 심하고 아랫배 퉁퉁, 골반이 찌릿찌릿 몸이 무겁고 여드름 폭발 미치겠어요 ㅜㅜ 달곰에 검색해보니 인돌...
