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생리전증후군 가슴통증. 여드름 PMS에 도움되는 음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
생리 전 증후군(PMS) 완화에 도움이 되는 음식 생리 전 증후군(PMS)은 많은 여성들이 겪는 불편한 으로, 가슴 촉통, 여드름 등 다양한 이 나타납니다. 이러한 완화에 도움이 되는 음식들을 알아보겠습니다. 1. 비타민 B군이 풍부한 음식 : 신경 안정...
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생리전증후군 가슴통증 여드름 PMS에 도움되는 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
생리전증후군 완화에 도움이 되는 음식 생리전증후군(PMS)은 생리 전에 나타나는 다양한 신체적, 정신적 을 말합니다. 가슴 통증, 여드름, 피로, 기분 변화 등이 대표적인 입니다. PMS의 을 완화하는 데 도움이 되는 음식들이 있습니다. 1. 오메가-3...
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생리 전 가슴통증시작된거면 피임약 먹기 늦음? 2024.08.05해당카페글 미리보기
23일 전까지 생리하기싫은데 피임약이 17개밖에 없어서 8월7일부터 먹을 예정이었거든 근데 생리어플엔 예정일이 17일부터란말이지..? 지금 약간 배란통이랑 가슴통증 생긴거면 17일에 터지려나? 만약 17일에 터지면 ㄱㅊ거든 22일이랑 23일날만 안하면 됨..
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생리전증후군 없애는법 좀~ 2024.02.26해당카페글 미리보기
49세... 저번달 생리 하는둥 마는둥 지나갔구요 이번달은 할때가 10일정도 지난것 같아요 문제는 생리전증후군 증상이 계속~~~있어요 가슴 통증이 심하고 아랫배 퉁퉁, 골반이 찌릿찌릿 몸이 무겁고 여드름 폭발 미치겠어요 ㅜㅜ 달곰에 검색해보니 인돌...