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생리전 몸무게 증가! 생리전증후군, 몸무게 증가하는 증상과 원인 2024.03.05해당카페글 미리보기
전증후군으로 우울감, 무기력증을 느끼는 경우도 있는데 늘어난 몸무게에 튀어나온 아랫배를 본다면.. 더더욱 심리적인 우울감과 상실감을 느끼게 됩니다. 호르몬 변화 생리 전에 몸무게 증가, 아랫배가 나오는 이유는 호르몬의 변화에도 원인이...
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PMS 생리전 증후군 약 원인 관리 생리 전 2024.07.16해당카페글 미리보기
생리 전 증후군(PMS) 완벽 정복 가이드: , 원인, , 관리까지! PMS, 그 고통스러운 들로부터 이제는 자유롭게! 월경 전 증후군(PMS)은 월경 주기 전 1~2주 동안 나타나는 신체적, 정신적 들의 집합입니다. 팽만감, 두통, 기분 변화, 피로감 등 다양한 들이...
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이거 생리전 증후군인가 2024.03.04해당카페글 미리보기
그저께부터 좀더 심해지고 덕분에 쾌변도 함. 근데 오늘 현기증나고 토할거같아서 외출했다가 다시 집 왔다.... 생리 할 시기는 지났는데 워낙 주기가 엉망이라 생리전 증후군이 맞는지 긴가민가함 이런 적 처음이라 당황스러움 생리통약 먹으면 효과있으려나
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생리할 때 유독 땡기는 떡볶이, 생리전증후군 해결하기 2023.09.08해당카페글 미리보기
평소와 같은 날을 보내고 있는데 갑자기 식욕이 오르는 시기가 때때로 찾아옵니다. 또 떡볶이와 같은 고칼로리의 탄수화물이...깨닫게 됩니다. 그런데 혹시 이렇게 생리 전에 식욕이 땡기는 현상을 생리전증후군이라고 부른다는 사실 알고 계셨나요? PMS...
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생리전 증후군이 너무 심하면 산부인과를 가야할까요, 정신과를 가야할까요? 2023.05.10해당카페글 미리보기
전 증후군이 요즘 너무 심해요 복통이나 어지러움도 심하지만 생리하기 전 일주일, 그리고 생리 터진 당일에 우울감이 너무 심해져요ㅠㅠㅠㅠㅠ 복통이나 어지러움이야 진통제 먹으면 살것 같지만 우울감은 어떻게 해야할지 ㅠㅠㅠ 이런 경우 정신과를...
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임신 착상 증상 및 시기 착상혈 생리 차이는? 2024.07.17해당카페글 미리보기
높아지는 체온 피로감: 쉽게 느끼는 피로 호르몬 변화: 메스꺼움, 구토, 과민성 대장 증후군 착상혈과 생리의 차이: 기준 착상혈 생리 시기 생리 예정일 1~2일 전 생리 예정일 양 소량 다량 색 핑크색 또는 갈색 붉은색 지속 기간 1~3일 3~7일 덩어리 없음...
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월경전증후군 2024.08.21해당카페글 미리보기
복합된 증후군.. 그리고 의식주의 자율감을 표현하는 방식으로, 특정 상황에서 같은 방식을 유지하려는 행동울 한다. 이러한...연관없는 것을 연관지어 추리한다. 라고 해도 될까요? 그리고 암기노트 하 64페이지, 4번 신생아의 다른 황달과 구별하여 시기...
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생리중관계임신가능성 생리끝난후임신 생리전임신가능성 2024.07.17해당카페글 미리보기
도구를 사용하여 한 배란 시기를 파악하는 것도 도움이 됩니다. 3. 생리 전 임신 가능성 생리 전 임신 가능성은 매우 낮습니다...이 경우 생리 시작 전에 배란이 일어나 임신 가능성이 있습니다. 다낭성 난소 증후군 (PCOS): PCOS는 여성 호르몬 불균형...
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월경전 증후군 2023.03.15해당카페글 미리보기
발생 시기와 증상만으로 월경전 증후군의 복통과 월경통간의 구분이 가능하다. 기사 식욕이 증가하는 편이라 평소보다 과식을 하고 특히 자신도 모르는 사이에 단 음식을 폭풍 흡입하는 것도 있다. 특정 음식이 이렇다 할 이유 없이 갑자기 먹고 싶어지기...
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"女생리 때 운동 해야돼?"...주기 따라 좋은 식품과 운동 다르다? 2024.04.19해당카페글 미리보기
수분 정체를 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 수분을 충분히 섭취하는 것도 잊지 않는다. 물을 충분히 마시면 복부 팽만감과 월경전증후군 증상을 줄일 수 있다. 운동 = 이 시기에는 중간 강도의 유산소 운동과 근력 운동을 하는 것이 가장 좋다. 생리할 때...