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생리후 다이어트 황금기를 찾아 시작해 보세요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
유지할 수 있게 되었습니다." 4. fitnglam.ae women exercising and eating healthy foods 5. 추가적인 팁 자신의 생리 주기를 기록하여 다이어트 황금기를 하게 파악하세요. 다이어트 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 계획을 세우세요. 긍정적인 마음가
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생리 늦어질 때 생리 늦어지는 이유 생리 주기 2024.07.18해당카페글 미리보기
생리 주기는 21~35일이며, 평균 28일입니다. 하지만 여러 가지 요인으로 인해 생리 주기가 불규칙해지거나 생리가 늦어질 수...불균형: 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 다이어트 등의 요인으로 인해 호르몬 불균형이 발생하면 생리가 늦어질 수...
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다낭성아니라도 생리주기 밀릴수있어?? 2024.08.24해당카페글 미리보기
올해 4월부터 일주일씩 밀리기 시작한듯 항상 월말에 했는데 9일 12일 이렇세 늘어가다가 저번달에 월말에하고 이번달은 아직안함 말에할거같기도 하고... 근데 생리전 증상이없음... 다이어트중인데 생리전이라 잘 안빠지는건지 걍 정체기인지도몰겟음
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잘안먹고 피곤하면 생리주기 짧아져? 2024.07.27해당카페글 미리보기
최근에 다이어트한다고 절식하고 피곤했는데 24일만에 생리터짐 지난달은 25잉이긴한데 24일주기는 없었던거 같아서 걱정됨 ㅠㅠ
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생리주기가 짧아졌는데 병원가봐야 할까요? 2024.07.08해당카페글 미리보기
원래 생리주기가 30-35일이었는데 저번달에 25일이더니 이번달도 25일이에요ㅠㅠ 병원 가보는게 좋을까요? 3월부터 나름대로 다이어트 하는중인데 이것도 영향이 있을까요?
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생리불순 이유 한 번 알아봅시다 2024.07.18해당카페글 미리보기
난소증후군, 갑상선 기능 이상 등이 생리불순을 유발할 수 있습니다. 생활 방식: 스트레스, 과도한 운동, 다이어트, 저체중 등이 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. : 자궁 내막증, 자궁근종, 난소 종양 등의 이 생리불순을 유발할 수 있습니다. 약물...
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생리 늦어질때 무월경 원인 생리불순 2024.07.16해당카페글 미리보기
경우가 있습니다. 생리 늦어지는 주요 원인: 호르몬 불균형: 에스트로겐과 프로게스테론은 생리 주기를 조절하는 호르몬입니다. 스트레스, 다이어트, 과도한 운동 등으로 인해 호르몬 불균형이 발생하면 생리가 늦어질 수 있습니다. .osmosis.org Estrogen...
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생리 후 다이어트 어떻게 하나요? 2024.03.01해당카페글 미리보기
관리하면 다이어트를 위한 긍정적인 태도를 유지할 수 있습니다. ## 생리 주기에 따른 계획 세우기 생리 주기에 따라 다이어트 계획을 세우는 것도 효과적입니다. 생리 시작 전에는 식단을 조절하고 운동량을 늘리는 등의 준비를 할 수 있습니다. 생리 중...
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이대여성전문PT 생리주기 트레이닝 가능하신분! 2024.05.14해당카페글 미리보기
이대신촌 유일 여성PT 오늘부터핏입니다. 오핏의 철학은 '회원이 혼자서 운동할 수 있도록' 바디프로필, 단기간 다이어트를 지양하고 있습니다. 헬린이, 헬세포들에게 웨이트를 통한 운동의 즐거움을 느끼게 도와주고 육체적으로나 정신적으로 더 건강한...
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생리 주기 잘맞다가 밀리는데 병원가볼까.. 2024.06.21해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 남자 안만나서 임신 확률 없음 예정일보다 4일 지났고 다이어트 중이긴한데 다음달에 해외여행 가서 다음주로 밀리면 여행이랑 겹쳐서 너무 스트레스 받아..