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생리중 몸무게 증가 생리중 운동 생리중 체중증가 살 어쩌나 2024.10.24해당카페글 미리보기
feeling bloated and uncomfortable during her period 생리 중 몸무게가 증가하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 주요 원인은...염증은 체내 수분 축적을 초래합니다. 변비: 프로게스테론은 장 운동을 느리게 하여 변비를 유발할 수 있습니다. 불규칙한...
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생리중 임신가능성 전 후 끝나고 배란일 임신 확률 보세요! 2024.10.26해당카페글 미리보기
배앓이와 변비를 경험할 수 있습니다. 잦은 소변: 임신 초기에 잦은 소변을 볼 수 있습니다. 두통: 호르몬 변화로 인해 두통을...인해 기분이 변덕스러워질 수 있습니다. 4. 실제 리뷰 "저는 생리 10일 후에 성관계를 갖고 임신했습니다. 생리 주기가 28일...
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생리중 운동 주기에 맞춰 다르게 진행해 볼 수 있어요! 2024.10.26해당카페글 미리보기
떨어지고 변비, 복통, 가슴 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이 시기에는 가벼운 유산소 운동과 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 추천 운동: brisk walking, 요가, 필라테스, 스트레칭 2.3 황체기 (월경 21~28일) 황체기는 프로게스테론 수치가 높아...
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