카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
생리중 몸무게 증가 체중 살 어떻게 해야할까? 2024.10.24해당카페글 미리보기
좋습니다. 물 충분히 마시기: 물은 체내 노폐물 배출을 돕고 부종을 감소시키는 데 효과적입니다. 하루 8잔 이상 물을 마시도록...UP! 걷기, 요가, 수영 등 가벼운 유산소 운동: 생리 중에는 무거운 운동보다는 가벼운 유산소 운동을 30분 정도 하루 3-4회...
-
해당카페글 미리보기
-
다리 부종 원인 다리 붓기 원인 다리 부기 원인 다리가 붓는 이유 다리 붓기 빼는 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
임신: 임신 중에는 호르몬 변화와 자궁이 커지면서 하지 정맥압이 증가하여 부종이 발생할 수 있습니다. 여성 호르몬: 생리 전이나 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 부종이 나타날 수 있습니다. : 심장 : 심장 기능이 저하되면 혈액 순환이 원활하지 않아...
-
생리전 생리전 증후군의 은 무엇이 있을까 2024.10.26해당카페글 미리보기
통증: 생리 전 가슴이 붓고 아픈 증상은 가장 흔한 PMS 증상 중 하나입니다. kr.made-in-china.com 유방 팽창 복부 팽만: 배가 더부룩하고 가스가 차는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 두통: 찌릿찌릿하거나 욱신거리는 등 다양한 형태의 두통이 나타날 수...
-
다리부종 원인 다리가붓는이유 알아볼까요 2024.10.26해당카페글 미리보기
있거나 앉아 있기: 특히 더운 날씨에 오랫동안 같은 자세를 유지하면 다리에 혈액 순환이 원활하지 않아 부종이 발생할 수 있습니다. 임신: 임신 중에는 호르몬 변화와 자궁이 커지면서 하지 정맥압이 증가하여 다리가 붓는 경우가 많습니다. 생리: 생리...