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오늘만 입는 오버나이트를 5번 갈았다.. 가끔 생리통도 있고.. 휴 철분제 잘 챙겨 먹어야겟다

경우 생리로 인한 철분 손실이 크기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 철분 부족을 예방하기 위해 철분이 풍부한 식품을 꾸준히 섭취하고 필요 시 철분제를 복용하는 것이 중요합니다. ## 철분이 풍부한 식품 철분이 풍부한 식품에는 붉은 고기, 가금류...

경험하는 중 하나입니다. 몸이 으슬으슬 춥거나, 열이 약간 나는 듯한 느낌이 들 수 있죠. 이러한 은 단순히 미열뿐만 아니라...전 증후군(PMS)**이라는 말, 들어보셨나요? 월경 전 증후군은 생리가 시작되기 1~2주 전부터 나타나는 다양한 신체적, 정신적...

생리중인데 머리가 아파서 철분제 먹어보려하오 근데 지금 감기약 항생제 포함 먹고있어서 말이오

내가 생리때마다 편두통이 오거든? 빈혈말고 편두통 당연히 빈혈도 아니고 다욧과는 거리가 먼삶을 살아서 철분이 부족한거라 생각못했는데 철분부족이더라.. 매일은 안먹어도 생리때는 꼭 철분제 먹자

보통 철분제는 임산부나 빈혈이 있을때만 드신다고 생각하실 수도 있는데요 저의 경우는 빈혈+두통 때문에 철분약을 먹게 되었어요. 생리때마다 이유없이 만성두통에 시달려서 그간에 진통제로 버텨왔는데 지인이 철분 부족으로 인한 두통일거라며 철분제...

노상관인가

돕기위하여 문답식으로 말씀드립니다. 1. "임신중 어지럽지도 않은 데 빈혈약은 꼭 먹어야 하나요? " 철분제의 필요성: 임산부는 임신이 진행되면서 대개 생리적인 빈혈이 발생합니다. 임산부의 몸안에 일정량의 철분을 비축하여 가지고 있고 음식으로...

변이 중에서 오미크론은 전염성은 강하나 치명도는 낮은 것으로 평가되고 있다. 덕분에 감염돼도 대부분 가볍게 앓고 낫지만...여성이 일상 급변, 스트레스 증가 등 다양한 이유로 불규칙한 생리 주기를 호소하고 있다. 이에 여러 제품이 생리 주기 규칙성...