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근데 마사지 하니까 나도 이상한일있었음.. 2024.06.02해당카페글 미리보기
예에에ㅔ전에 몸너무 뭉쳐서 여성마사지 이런식으로 생리통심한사람이나 임산부 갱년기 겪는 여성들을 위한 어쩌구 되어있고 깔끔하길래 갔는데 남자마사지사 나와서 1차 놀람.. 그래도 탑? 같은 가운입고 받는거니까 걍 받는데 소중이 근처에 점점 접근...
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생리통으로 119 부르는게 유난이라는 사람들에게.jpg 2024.01.04해당카페글 미리보기
어머니도 딱히 뭘 해주지도 못하고 그저 옆에서 허리랑 다리 마사지 해줄수밖에 없어 ㅠㅠ 저렇게 인터뷰 하면서도 다시 고통이...힘들어함.. 차라리 칼로 배를 찌르고 싶다는 생각.. 생리통 극심한 여자들은 다 공감할거야 너무 아프니까 벽을 발로 차고...
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생리통 심할때 진통제 타이레놀 대처법 2024.07.16해당카페글 미리보기
완화법 .osan.ac.kr 생리통 완화 방법 타이레놀만으로는 부족하다고 느껴진다면? 걱정하지 마세요! 다음과 같은 방법들을 함께...촉진하여 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 마사지: 복통 부위를 부드럽게 마사지하면 근육 긴장을 완화하고 통증을 줄일...
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생리통 심할때 원인 대처법 2024.07.17해당카페글 미리보기
신체 부위에 바늘을 삽입하여 생리통을 완화하는 데 도움이 되는 전통 중의학 법입니다. 마사지: 복부 마사지는 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하여 생리통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 요가: 요가는 스트레스를 관리하고 자궁 근육을 이완...
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생리통 심한 이유 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취, 스트레스 등의 요인도 생리통을 심화시킬 수 있습니다. 3. 생리통 완화 방법 .osan.ac.kr 생리통 완화 방법 약물 : 진통제...완화하는 데 도움이 됩니다. 마사지: 복부나 허리를 부드럽게 마사지하면 근육 긴장을 풀고 통증을 완화하는 데 도움이...
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PMS 생리전증후군 원인 관리 생리통 2024.07.16해당카페글 미리보기
스트레스 관리 OTC 진통제: 이부프로펜, 아세트아미노펜 호르몬 : 저용량 복합 피임약, 프로게스틴 심리 상담: 인지 행동 5. 생리통 완화 팁! 따뜻한 물찜질: 복통 완화에 적입니다. 마사지: 복부를 부드럽게 마사지하면 근육 이완에 도움이 됩니다...
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6.28 생리통/자궁병/매운음식/어금니/아킬레스/눈/엘보 2024.06.28해당카페글 미리보기
때는 생리통이 심하고 생리혈이 펑펑 쏟아져 감당하기 어려울 정도라고 합니다. 양방과 한의원을 다녀봤어도 별 효과를 보지 못하고 있답니다. 안타까운 마음에 도움이 되었으면 하고 훌륭하신 전선생님께 처방을 여쭈어 봅니다. (답) 열결 -후계, 삼음교...
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활법 마사지 Fremanle E Shed, ABN:15 044 564 305 2024.07.20해당카페글 미리보기
의사 지피도 치료하지 못한 몸의 통증과 불편함들을, 활법 마사지 13회를 받고 몸이 치유됨을 경험했습니다. 저는 목 다스크, 눈 뻑뻑함, 두통, 승모근 견갑골 통증, 다리 통증, 생리통, 오른쪽 안면 통증등을 가지고 있었습니다. 현재는 일 주일에 한 번...
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생리통 완화해 주는 음식 및 자세를 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
엔돌핀 분비를 촉진하여 통증 완화에 도움을 줍니다. 걷기, 요가, 스트레칭 등 가벼운 운동을 해보세요. 5) 마사지: 하복부를 부드럽게 마사지하면 자궁 근육을 이완시키고 통증 완화에 도움을 줍니다. 3. 실제 리뷰 리뷰 1: "저는 생리통이 심한 편...
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임신 아닌데 생리 안하는 이유 안하는데 생리통 늦어질때 빨리 하는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈액 순환을 촉진하여 생리통을 완화하고 생리를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 2-2. 마사지 복부를 부드럽게 마사지하면 자궁 근육의 긴장을 풀어주고 생리통을 완화하며, 생혈관 확장을 통해 생리를 촉진할 수 있습니다. 2-3. 운동 적당한 운동은 혈액...