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음식, 자세, 방법: 지옥 같은 날을 살아남는 꿀팁 대방출! 생리통, 여자의 공통된 적 매달 찾아오는 지옥 같은 생리통... 몸살, 복통, 허리 통증에 우울감까지 겹쳐 더욱 힘들죠. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 생리통 완화에 도움이 되는 음식, 자세...

전에 과다한 수분 섭취를 피하세요. 6. 아랫배 통증 : 생리통과 비슷한 통증이 아랫배에 느껴짐 원인: 자궁이 커지면서 인대가...완화에 도움이 됩니다. 이 외에도 냉 가슴, 허리 통증, 두통, 기분 변화, 불면증 등 다양한 이 나타날 수 있습니다. [1...

임신, 생리통, 성교통 증상 완화 방법 자궁내막증은 자궁내막 조직이 자궁 밖 다른 곳에 성장하는 질환으로, 여성에게 흔한 만성 통증을 유발합니다. 난소, 복강, 직장, 심지어 폐까지 자궁내막 조직이 발견될 수 있습니다. 증상 통증: 자궁내막증의 가장...

그 이후로 허리 간헐적으로 존나아파 숨 쉬기 벅찰정도로 헉하고 통증이 밀려옴 지금 갑자기 존나아파서 앉아서 글이라도 쓰는중...걍 못굽히겠는데 디스크면 저려야한다면서? 저린건아니고 생리통처럼 허리윗부분이 개아파..끊어지는느낌 이런적있던사람...