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생리할때 운동.. 아예 안하시나요? 2024.11.03해당카페글 미리보기
낼부터 생리 3일차인데 산책 정도하고 스트레칭만 약하게 할까 하는데 생리할때 관절 약해서 운동 안해야 한다는 글도 본거 같기도 해서요! 생리할때 운동 아예 안하시나용?
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원래 생리할때 운동효율이 안나오나? 2024.11.16해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 생리이틀차+감기 인데 자전거 탓는데 원래 20분 타는거리를 40분 동안탓어 ;; 분명 열심히 발구루고잇는건데 속도가 안나 ㅅㅂ 집도착할즘엔 다리질질끌고옴
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생리할 때 운동하시오? 2024.07.28해당카페글 미리보기
쇟은 찝찝하기도하고 해서 쉬는데... 운동 못하니 찌뿌둥하고 괜히 뭐 빠뜨린것 같고 그렇소 ㅠㅠ 나가서 땀쫙빼고 운동하고 싶구랴... 생리때마다 몸 컨디션 별로라 증말 억울하오!ㅋㅋㅋ
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