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생리후 다이어트 황금기를 찾아 시작해 보세요! 2024.09.25해당카페글 미리보기
생리 후 다이어트 황금기, 지금 바로 시작하세요! 여성이라면 누구나 겪는 생리. 불편함도 있지만, 다이어트를 하기 좋은 시기가 있다는 사실 알고 계셨나요? 바로 생리 후 일주일, 다이어트 황금기라고 불리는 시기입니다! 이번 포스팅에서는 생리 후...
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생리 후 다이어트 어떻게 하나요? 2024.03.01해당카페글 미리보기
어렵습니다. 하지만 생리 후에는 몸이 조금은 편안해지고 체력이 회복됩니다. 이때 생리 후 다이어트를 시작하기에 좋은 시기입니다. 이번 글에서는 생리 후 다이어트를 위해 실천할 수 있는 세 가지 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 생리 후 운동 생리...
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임신 아닌데 생리 안하는 이유 생리가늦어질때 관계후 임신확인 2024.09.26해당카페글 미리보기
너무 많이 늘거나 줄어들 경우에도 생리 불순이 발생할 수 있어요. 특히, 체중 감량을 위해 무리한 다이어트를 하는 경우 에스트로겐 분비가 감소하여 생리가 늦어지거나 멈출 수 있어요. 반대로, 체중이 과도하게 증가하면 남성 호르몬 분비가 증가하여...
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다이어트 19주!!! - 하라는 생리는 안하고... 2024.07.26해당카페글 미리보기
몸무게 86.3 kg 오늘 아침 몸무게 지난주 몸무게 생리 예정일이 지금 5일 넘게 지났거든요 아시죠 생리 예정일 일주일쯤 전부터 생리전ㅇ후군 시작돼서 생리할 때 까지 지속된다는 거... 그래서 막 떡볶이 사먹고 샌디치 사먹고 크림 잔뜩 들어간 도넛 사...
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‘케토 다이어트’ 했더니 생리 멈췄다? 2023.05.01해당카페글 미리보기
규칙적인 생리가 다시 시작되는 체중의 임계값이 있다고 말했다. 이는 사람마다 다르기 때문에 어느 정도인지 알기 위해서는 약간의 시행착오가 있을 수 있다. 우선, 체중을 조금 늘린 후 도움이 되는지 보는 방법을 시도해볼 수 있다. 이를 위해 하루...
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158cm 62-53키로 변화(출산후 다이어트, 생리다이어트)-1차 다엿 2010.01.14해당카페글 미리보기
그게 탄수화물이 적어요. 4. 다이어트 전과 후 달라진 나의 모습은?: 정말 자신감.. 제가 라식수술도 했거든요. 눈화장도 하게...돌아올게요~ 5. 기타 하실 말씀 : (싸이주소 / 사이트 등 링크 금지) 밑에는 제가 생리다이어트를 하면서 느낀점 적어놨어요...
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생리 지연의 다양한 원인: 임신부터 호르몬 불균형까지 2024.10.04해당카페글 미리보기
만약 성관계를 가진 후 생리가 늦어진다면, 임신 테스트를 해보는 것이 좋습니다. ## 2. 스트레스 스트레스는 여성의 생리 주기...3. 체중 변화 급격한 체중 증가나 감소도 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 극심한 다이어트나 과도한 운동으로...
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아니 다이어트 하는ㄴ애들아 너네도 이럼? 생리할때 주기별로 2024.09.02해당카페글 미리보기
생리를 함 생리끝나고 일주일 적당히 빠짐 생리끝나고 이주 후 좀 잘 빠짐 생리끝나고 삼주 후 유지,좀빠질란말랑 생리 전 일주일 살안빠짐+좀 찜 생리를 함 ㅅㅂ
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혈당 및 당뇨증 관리 다이어트- 2:인슐린 저항성과 당뇨증 발생 2024.09.06해당카페글 미리보기
식 후에 혈당이 가파른 급상승하는데 혈당 수치가 140mg/dL 이상이면 혈당 스파이크라고 판 단한다. 이와 같은 현상이 일어난 경우를 ‘숨은 당뇨병’이라고도 한다. 숨은 당뇨병은 탄수화물 을 많이 섭취하는 식사를 주로 하는 남녀노소, 모든 세대, 누구...
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생리 늦어질때 무월경 원인 생리불순 2024.07.16해당카페글 미리보기
스트레스, 다이어트, 과도한 운동 등으로 인해 호르몬 불균형이 발생하면 생리가 늦어질 수 있습니다. .osmosis.org Estrogen and Progesterone Hormones 임신: 임신하면 생리가 멈춥니다. 수유: 수유하는 경우에도 생리가 늦어질 수 있습니다. 폐경: 폐경...