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생리중 철분 결핍성 빈혈 개선Tip 두통어지러움 2024.10.25해당카페글 미리보기
철분은 혈액 속 헤모글로빈의 주성분으로, 산소를 온몸으로 운반하는 중요한 역할을 합니다. 생리로 인해 철분 손실이 많아지면 빈혈이 발생하고, 이는 두통, 어지럼증, 피로감 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 하지만 걱정 마세요! 올바른 식단...
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은근히 흔한 생리할때 구토증상.jpg 2024.07.13해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 사이다내놔,지식인 생리하기 직전이거나 혹은 시작할때 두통을 유발하면서 구토증상이 동반되는 생리통이 의외로...위장을 자극해 구토감이 나오기도 하는데 결론은 거의 빈혈감 때문에 구토증상이 유발되는경우가 많음 그래서 잘먹어야함
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생리전 미열 혹시 월경 전 증후군 2024.10.25해당카페글 미리보기
외에도 두통, 복통, 유방 팽만감, 피로감, 우울감, 예민함 등 다양한 이 나타날 수 있어요. 월경 전 증후군, 왜 생길까요? 월경...미쳐 다양한 을 유발할 수 있습니다. ko.wikipedia.org 월경 주기와 호르몬 변화 생리 전 미열, 어떻게 관리해야 할까요...
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출산후 생리 세 번의 경험담 2024.10.26해당카페글 미리보기
어떻게 달라졌나요? (생리통이 심해졌거나 줄어들었는지, 통증의 양상이 달라졌는지 등) 특별히 기억나는 증상이 있었나요? (두통, 피로감, 우울감 등) 모유 수유와의 연관성: 모유 수유를 하셨나요? 모유 수유 기간과 생리 시작 시기의 관계는 어떠했나요...