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운동도 너무 많이하면 호르몬에 문제 생길까..? 이번달 생리 너무 이상한데 2024.10.17해당카페글 미리보기
다이어터인데 한달전부터 운동량 더 늘렸거든 지난달 생리까지는 괜찮았는데 이번달에는 일주일이나 밀리고 어제부터 그냥 계속 피만 비침 왈칵 나오지도 않고,,, 생리통도 없는듯 이게 생리가 맞긴한건가 ㅠ 그렇다고 식단을 절식 한 것도 아니고 일주일...
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나 생리 일주일넘게남았는데 왜 밑빠지는 느낌들지?? 2024.09.19해당카페글 미리보기
저번에 생리끝나고 2주도안돼서 12일만에 또 시작했어서 이상하다 생각했는데 이번에도 먼가이상함; 오늘 컨디션 ㅈㄴ안좋고 냉많이나오고 밑빠지는 느낌나고 전형적인 생리증상인디;;;; 설마
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일주일 이상 생리를 안 하는데 2023.02.07해당카페글 미리보기
평소 생리주기는 일정해요. 남편은 정관수술해서 임신 가능성은 전혀 없어요. 특별히 몸이 어딘가 아프거나 이상한 신호는 없는데 이 정도로 생리를 안 하면 뭐가 있을까요?? 아픈 곳도 없이 병원 가 보는 것도 그렇고.. 생리 기다리다가 먼저 질문 올려...
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7월부터 계속 격주로 생리하네요😵💫😵💫😵💫 2024.09.25해당카페글 미리보기
없던 영감탱한테 갑자기 시선이 간다? 고럼 여지없이 일주일후에 생리시작🤬 주체못하는 호르몬새끼 다 뽑아불고싶습네다 기분도...와 세상 피곤하거든요. 하루종일 먹고놀았는데 개피곤하네 이상하네 잠은 끝도없고 끙 나이들어긍가 잠깐 누웠을뿐인데...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
로잉 일주일에 하루이틀빼고 심박수 평균 140이상 고강도로 탔음 전신운동이라 복부 하체 진짜많이빠짐 식단은 활동량 많은 낮에는 오트밀이나 현미곤약밥, 키토베이글 활용했고 밤에는 닭가슴살이나 그릭요거트 등등 단백질로 먹음 키토베이글! 재료도...