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편의점에서 살만한걸로.. 죽겠어 지금

설사를 하는 사람들이 많다고 해요. 생리통이 있다면 설사까지 겹쳐 불편함이 이만저만이 아니죠. 생리 중 설사의 원인은 생리혈에 들어있는 프로스타글란딘이라는 물질이라고 합니다. 이 물질은 자궁 세포에서 만들어지는 생리활성 물질 중 하나로, 자궁...

소변급박감 야간뇨 등의 소변쪽 문제도 있으셨어요. 잘 붓고, 무엇보다 생리주기가 2달에 한번 정도인데, 생리를 그 이상도 안하는 경우가 많아 생리유도주사를 맞아서 생리를 나오게 하는 상황이였어요. 생리량이 전에 비해 줄었고 생리혈도 검은빛을 띌...

알코올, 커피 및 가공식품과 같은 음식은 변을 어렵게 만들 수 있으므로 적절한 섭취가 필요합니다. ## 결론 똥을 잘 나오게 하는 것은 우리 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 생활습관, 자세 및 음식을 조절하여 정상적인 배변을 유지할 수 있습니다...