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구운 마늘vs생마늘…효능 더 좋은 쪽은? 2024.07.16해당카페글 미리보기
등 효과가 있다. 이런 마늘은 조리법에 따라 특정 영양소 함량이 달라져 효능에도 차이가 있다. [사진=게티이미지뱅크] 마늘은 취향에 따라 먹는 방법도 각양각색이다. 생으로 먹거나 불판에 구워 먹는 등 다양하게 즐길 수 있다. 여름철 자주 먹는 삼계탕...
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흑마늘 및 효과 먹는법 보관법 만들기 방법 흙마늘 즙 진액 2024.10.26해당카페글 미리보기
보관법, 만들기 방법까지 완벽 정복! m.youtube.com 흑마늘 흑마늘은 마늘을 장시간 저온숙성시켜 만든 발효식품으로...마늘의 , 먹는 법, 보관법, 그리고 직접 만들어 먹는 방법까지 자세히 알아보고, 흑마늘을 더욱 적으로 활용하는 방법을 배워볼까요...
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삶은 마늘 2024.07.23해당카페글 미리보기
해서 먹는 방법이다 밥솥에 먼저 쌀을 넣어 밥물을 잘 섞어서 먹으면 향도 좋고 입에서 마늘 냄새도 없다 더 건강해지고 싶으면 밥 지을 때, 마늘 뿐만 아니라 우엉, 당근, 건 표고버섯, 건무청,말린무 등을 첨가하면 암 뿐만 아니라 아토피, 치매, 순환기...
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마늘의 효능 및 부작용 2024.04.08해당카페글 미리보기
먹는 방법은 다양합니다. 마늘의 효능을 최대한 누리기 위해서는 생마늘을 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만 생마늘의 매운맛과 냄새가 싫은 분들은 구운 마늘, 삶은 마늘, 마늘 오일, 마늘 식초 등을 활용할 수 있습니다. 다음은 마늘을 먹는 방법과 요리...
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흑마늘 쉽게 만들어 먹는 방법 2014.01.05해당카페글 미리보기
약리(藥理)효과를 아래와 같이 제시한다. (3) 약리(藥理) 효과 (가) 흑 마늘에는 생(生)마늘 보다 "SOD"(抗 酸化力)가 무려 10배나 많으며. (나) "폴리페놀" 도 약 10배 이상을 함유하고 있고. (다) 생마늘에서는 볼 수 없든 새로운 특효성분인 유황(硫黃...