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다양한 효능이 있는 건강한 식재료입니다. 붉새우젓도 새우젓 국물을 추가 매입하여 작업하였고 정량 보다 더 넣었습니다. ※새우젓 저장은 냉동실이나 냉장실에 보관하였다가 갈아서 각종 요리에 사용하시거나 김치담글때 사용하시면 음식이 더욱 맛있어...

생멸치조림*정어리조림*정어리쌈밥*쌈밥*정어리효능*햇고사리 *생선조림 딱 이맘때만 맛볼수있는 생멸치~ 과일짱이 살고있는 여수에서는 정어리라고 불리우기도 하는 생선이랍니다.. 남해에서 많이나는 생선으로 알려져있어 아마 남해여행을 다녀오신분들...

편리합니다. 생멸치는 머리만 정리한 것도 있고 반으로 갈라 뼈를 발라낸 것도 있습니다. 저는 반으로 갈라서 횟감처럼 된것을 사용했습니다. 데친 취나물을 취나물 분량의 양념으로 고루 무쳐서 냄비에 깔아 둡니다. 뼈를 발라낸 멸치를 한번만 흐르는 물...

주는 효능이 있어 닭백숙이나 수육할 때 넣어주면 아주 좋습니다. 먼저 사태살을 적당한 크기로 잘라~~ 냄비에 물을 펄펄 끓여, 끓는 물에 약 20분 삶아줍니다. 황기 달인 물을 준비해서 (물과 황기의 무게 10 : 1 로 합니다) 한 쪽 냄비에 고기를...

놀라운 효능 # 1) 천연 신경 안정제 - 마그네슘 천연 신경 안정제 역할을 하는 마그네슘이 부족할 경우, 근육이 뭉치는 증상...중멸치 100g당 마그네슘 함량은 358mg으로, 한 줌 정도의 멸치를 섭취하면 마그네슘의 1일 권장량(남성 350mg, 여성 280mg)을...

멸치 (생멸치와 소금을 5：3의 비율로 하여 발효시킨 젓갈로 김치를 담글 때 달여 넣거나 나물을 무쳐 먹을 때 긴요히 쓰인다.) 2) 기본정보 · 조리시간 : 40분 · 분량 : 100g 기준 · 칼로리 : 50kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 새우는 바닷물이나...

재첩의 효능은 철분이 많아 빈혈에 좋고, 타우린 성분이 간기능 해독과 피로회복에 도움줍니다 건강한 음식으로 면연력을 길러보세요^^ 건강한 식재료 입니다. 오늘 발송!! [ 재첩 ] 5kg-25.000원(포장,택포함) (추가시 5k당 20.000원) 키로당 4천원...

쌈밥ㆍ멸치찌개ㆍ멸치밥 등의 요리법이 있다. 살이 통통히 오른 봄 멸치는 입맛을 돋우고 건강을 챙기는 명품 먹을거리다. 멸치의 효능 1. 칼 슘 - 뼈의 성장 및 유지 - 혈액 응고시 보조효소 - 근육의 수축과 이완작용의 유연화 - 신경전달이 잘 되도록...

약초의 효능및 활용법]편을 이용해주시기 바랍니다.(위반시 판매중지조치) 2) 대리 판매를 금지합니다. 거래물품에 대한 책임 보증을 위하여 판매자 본인 및 직계 가족이외의 이웃집,지인등의 대리판매를 금합니다. 3)식품제조및 판매 허가대상 품목인...