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퇴근하고 집에 오니 이모가 보내온 택배 박스가 있었다 열어보니 와~ 섬에서 미역을 잔뜩 보내 왔다 이모에게 전화 드렸더니 말리기도 힘들어 생으로 보냈다며 데쳐서 무쳐도 먹고 미역국도 끓여 먹으라고 하신다 연세도 있으신분이 낼 모레면 80이신데 봄...

생굴2키로 데쳤습니다 그물을 반쯤 통에다 따르고 맹물을섞어 88끓이다가 생미역 씻은것을 넣습니다 데친굴도 넣습니다 액젓만 쬐끔 넣어 간을 맞춥니다 넘넘 맛납니다 아무것도 더 넣은것이 잆습니다 그냥 바다를 먹습니다 션~~~~~하니 보약입니다 싱싱함...

무침 3500원 양념건새우볶음 5500원 간장돼지갈비찜🤩 8500원 편육(쌈장,마늘,고추드려요) 5000원 단배추나물무침 4000원 생미역무침 45000원 간장닭찜 7500원 간장돼지불고기 6500원 매콤양념게장 6500원 양념닭볶음탕 7500원 제육볶음 6500원 양념오뎅...

감좋다)예쁘게 썰어 밀가루 노른자 물살작반죽 까나리액 식용유 전부침(두툼한 다시마 계란 밀가루 참치액 약불천천히) 생미역무침 물담가 염분 빼 점액 빼기 위해 물담가 소금주물러 점액빼 잘라 고추가루 소금 마늘 가나리액 매실청 간깨 가자미미역국...

모니모니혀두 잘 드셔야하니까... 침샘 마중나오는 세꼬시 (아야진 유현숙)네 .. 무침에 회덮밥 준비했어융...♡ ♡재료;세꼬시 생미역 오이 상추 깻잎 당근 청량고추 홍고추 밥 한젖가락 훌 말아서 맛보기합니당...얌얌 세콤달콤 입안에서 아우성입니당...

싱싱한 생미역을 넣고 돌돌 말아 만든 달걀말이입니다. 생미역 달걀말이 재료:달걀 5개, 생미역 62g, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 참기름 1t 표고죽염 1/2t, 통깨 1/2T, 포도씨유 약간 끓는 물에 데친 생미역으로 요리해 먹고~ 조금 남겨 두었던 분량과...

생미역 줄기만으로 만든 오돌오돌한 식감이 좋은 생미역 줄기 볶음입니다. 생미역 줄기 볶음 재료:생미역 줄기 269g, 쪽파 5대, 청양고추 1개, 홍고추 1/2개 들기름 1T, 통깨 1T, 참기름 1T 밑간 재료:다진마늘 1/2T, 액젓 1T, 맛술 1T, 알룰로스 1...