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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘대구탕,꼬막,양념게장,생미역나와요🤗 2023.11.13해당카페글 미리보기
4가지고르세요) 콩나물무침 / 도라지볶음 / 무나물볶음 / 새송이버섯볶음 / 생미역무침 / 양념몰콩나물무침 양념콩나물무침 / 미역줄기볶음 / 고사리볶음 / 깻순나물무침 / 가지나물볶음 / 참나물무침 무생채무침 / 다시마채무침 / 숙주나물무침 / 애호박...
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생미역 새우초회 2023.07.29해당카페글 미리보기
약간, 소스(레몬식초 3큰술, 설탕 1큰술, 간장 1작은술, 다진 마늘·통깨 1/2작은술씩, 소금 약간) ● 만드는 법 1 생미역은 단단한 줄기를 잘라내고 옅은 소금물에 담가 바락바락 주물러 씻어 불순물을 없앤다. 끓는 물에 넣어 새파랗게 데친 후 찬물에...
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생미역줄기, 양배추, 멸치로 증가한 내 칼슘 수치, 한국인에게 가장 부족한 영양소는 칼슘 2012.12.25해당카페글 미리보기
나는 10월 7일부터 칼슘을 올리기 위해 물에 불린 생미역줄기를 아침, 저녁으로 한 주먹씩 먹기 시작했다. 황성주 박사의 책에 칼슘이 생미역줄기에 많이 있다는 말이 있었다. 또 말기 간암을 이기고 27년째 살고 있는 사람도 책에서 생미역줄기의 중요성...
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생미역 줄기 복음 2011.11.06해당카페글 미리보기
볶음 ▶ 재료 : 생미역 줄기 200g, 간장 2숟가락, 멸치 다시물 5숟가락, 올리브유, 깨소금 마늘 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 미역 줄기는 손질하여 먹기 좋은 크기로 썰어둔다. ㉡ 올리브유를 두르고 마늘향을 내 준다. ㉢ 미역줄기, 간장, 멸치다시 물을 넣고...
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생미역 줄기 활용법 2016.03.10해당카페글 미리보기
신랑이 감포에서 미역줄기만 몇봉지씩이나 얻어왔네요~ 미역전체람 말리거나 데쳐서도 먹고 하겠구만 윗줄기만 가져왔네요~ 많은양인데 어떻게 먹어야할지 궁금하네요~
