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밤효능 부작용 찐밤 과 생밤의 효능 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
높아 당뇨병 환자는 주의해야 합니다. 알레르기: 밤 알레르기가 있는 사람은 섭취를 피해야 합니다. 찐밤과 생밤의 비교 구분 찐밤 생밤 소화 촉진, 허기 해소 숙취 해소, 멀미 완화, 해독 작용 주의사항 소화기가 약한 사람은 과다 섭취 주의 딱딱하여...
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밤 효능 칼로리 밤 삶는법 생밤 보관법 2024.10.24해당카페글 미리보기
더 쉽게 벗겨집니다. 생밤 보관법 생밤은 찬하고 어두운 곳에서 보관해야 합니다. 신문지 또는 망에 밤을 담아 보관하면 밤이...냉동실에 보관하면 약 6개월 정도 신선하게 보관할 수 있습니다. 주의: 밤은 과식하면 소화 불량을 일으킬 수 있으므로...
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밤 대추 효능 2024.10.05해당카페글 미리보기
장기간 복용하면 위장 기능이 활발해져 소화력이 왕성해진다. 설사·배탈에 효과 밤을 불에 구우면 과육이 부드러워져 생밤보다 소화가 잘된다. 배탈이 나거나 설사가 심할 때 군밤을 씹어 먹으면 냉한 속이 따뜻해지면서 치료 효과를 볼 수 있다. 피부...
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생밤을 드시면 소화가 잘 됩니다 2012.01.06해당카페글 미리보기
저희 어머니는 8월에 수술하시고 4개월만에 전이가 되었습니다. 그래도 희망을 가지고 노력하고 있습니다. 소화가 잘 되지 않아 음식을 먹지 않을려고 하면 하루에 생밤을 10개씩 드시게 하세요 그러면 소화도 잘되고 화장실도 잘 가실 거예요 그리고 집에...
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몸무게가 고민이세요? - 소화 잘 안되는 생고구마·생밤 포만감 줘 다이어트에 그만이죠 2010.12.26해당카페글 미리보기
소화 잘 안되는 생고구마·생밤 포만감 줘 다이어트에 그만이죠 ‘난소화(難消化) 식품을 아십니까’. 일반인에게는 생소하지만 요즘 관련 업계엔 새로운 화두를 던진 식품이다. 난소화란 말 그대로 소화가 되지 않는다는 뜻이다. 지금까진 소화가 되지...
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밤 효능 7가지 및 부작용 삶은 생밤 칼로리 (율피) 2023.03.27해당카페글 미리보기
해주어서 소화를 돕게 되실 수 있어요. 특히나 겨울철에는 노.로.바.이.러.스로 인하여 장염도 일어날 수 있는데 장에 생기는...만들어지는 경우에 오히려 나쁜 것들을 유발하게 되며 오래 방치하는 경우에는 만성질병의 원인이 될 수 있는데 생밤에서...
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제주 미니밤호박(보우짱) 50% 맛보기 이벤트 2024.06.22해당카페글 미리보기
풍부할 뿐만 아니라, 호박 특유의 비린 맛이 없고 고소하여 생밤이나 생고구마처럼 날 것으로 먹기도 하며, 날 것으로 먹더라도...비타민 A, B1, B2, C, 칼슘, 인 등의 영양이 풍부하며, 소화 흡수가 좋다. 수확한 밤호박을 세척 후 건조하여 창고에 후숙...
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생밤의 효능 2016.10.11해당카페글 미리보기
복용하면 위장 기능이 활발해져 소화력이 왕성해진다. 2. 설사, 배탈에 효과 밤을 불에 구우면 과육이 부드러워져 생밤보다 소화가 잘된다. 배탈이 나거나 설사가 심할 때 군밤을 씹어 먹으면 냉한 속이 따뜻해지면서 치료 효과를 볼 수 있다. 3. 하체...
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밤성분,효능,부작용 2024.06.22해당카페글 미리보기
부작용 (말린밤은 칼륨 퓨린 수치가 더 높습니다) 1.말린밤은 혈당지수가 58로 고구마 밀가루 수준입니다. 소화가 천천히 되도록 생밤을 드시면 특히 여러 비타민등 미량 성분덕에 좋습니다. 2.특히 통풍과 신장질환 환자 분들은 밤100g당 119mg 칼륨...
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배탈·설사에 군밤… 술안주로는 생밤 2011.09.28해당카페글 미리보기
근육과 뼈를 튼튼하게 하여 성장기 어린이나 하체가 약한 사람에게 권장하는 식품이다. 단, 위장이 약한 사람은 생밤의 경우 소화가 잘 되지 않으므로 많이 먹지 않는 것이 좋다. 글 : 황 지 희 | 성신여대 박사과정 수료. 일본 아베노 츠지 조리학교 졸업...