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치매 예방에 도움이 됩니다. 밤은 건강에 좋은 과일이지만, 과다 섭취하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 가스 복통 설사 알레르기 반응 따라서, 밤을 섭취할 때는 하루에 1/2컵 정도가 적당합니다. 삶은 생밤의 칼로리는 100g당 124kcal...

때에는 생밤에 끓는 물을 부어 5~10분 정도 두었다 손질하면 쉽게 껍질을 벗길 수 있습니다. 오랫동안 보관해야 할 때에는 삶아서 냉동 보관하는 것을 추천합니다. 성인병 예방에도 좋아 밤에는 위장 기능을 강화하는 과당이 함유되어 있어 성인병 예방과...

잘 듣는다. 오과차는 은행(15개),호두(10개),대추(7개),생밤(7개),생강(1쪽)을 한데 넣고 충분히 끓여 꿀이나 흙설탕을 타서 차...있어 볶아서 사용해야 한다. 하지만 은행이나 살구씨에 알레르기 반응을 일으키는 이들은 호흡곤란 등 병세를 악화시킬 수...

박고 부뷔부뷔를 합니다. (냥이 알러지따윈 개나 줘..응?) 부농부농 발바닥이 너무 이뻐서 근접샷을 찍었지만 초점은 이미...너무너무 귀여운것. 살림잘하는 남치니가 밤을 삶아서 조신하게 일일이 벗겨서 담아주었내요. 생밤도 일일이 껍질벗겨서 진공...