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고등어 무조림, 밥도둑 만드는 황금 레시피! 비린내 없이 감칠맛 끝내는 방법大公開! 1. 준비물 고등어 2마리 (약 800g) 무 300g 감자 2개 대파 1대 양파 1/2개 청양고추 2개 홍고추 1개 다시마 큰 조각 1장 물 900ml 양념장 진간장 4큰술 고춧가루 4큰술...

10분 정도 더 쪄주면 완성! 4. 명태조림: 코다리와 비슷하지만 다른 매력! .10000recipe.com 명태조림 코다리와 비슷한 명태도 조림으로 즐겨 먹는 생선입니다. 코다리보다 살이 더 부드러운 것이 특징이죠. 재료: 명태, 무, 양파, 간장, 고춧가루, 다진...

기능 유지에도 도움이 된다. 이 생선의 대표 주자가 바로 고등어다. 꽁치, 삼치, 참치도 등 푸른 생선들이다. 고등어는 구이도 좋지만 고등어·무조림이 건강에 더욱 이롭다. 그렇다면 어떤 효과가 있을까? 1. 근육에 좋은 단백질 얼마나? → 고등어 20.2g...

주세요. 무: 무를 큼직하게 썰면 시원한 국물 맛을 더욱 느낄 수 있어요. 양념: 양념장에 다진 생강을 조금 넣으면 풍미가 더욱...조리 시간이 달라질 수 있습니다. 완성! 맛있는 갈치조림이 완성되었어요! 따뜻한 밥과 함께 곁들여 드시면 더욱...

푸치조림은 짭짤하면서도 매콤한 맛이 일품인 한국인의 소울푸드 중 하나입니다. 밥도둑이 따로 없죠! 자작하게 졸여내면 국물...되는 매력적인 요리입니다. 재료 준비 주재료: 풀치, 무, 양파, 대파, 청양고추 양념: 고추장, 고춧가루, 간장, 다진 마늘...

무와 고등어는 양념으로 덮어서 안보이네요~^^ 무와 고등어 조림을 어제 저녁 찬으로 맛있게 먹었답니다. 요즘 무 많이 나오는데요 생선 무조림 많이 해드시고 건강한 하루 되세요~^^

4마리 무 1/2개 양파 1/2개 대파 1대 청양고추 2개 홍고추 1개 간장 4큰술 고춧가루 2큰술 설탕 1큰술 다진 마늘 1큰술 생강즙 1/2큰술 물 1컵 참기름 1큰술 후추 약간 만드는 법 굴비 손질: 굴비는 비늘을 제거하고 내장을 깨끗하게 손질합니다. 칼집을...

찜12000 김치찜10000 소불뚝배기10000 생선구이6500 생선조림5000 비빔밥세트 5500 오뎅볶음 3500 계란말이 3500 미역줄기볶음...무침 3500 아기잔멸치4000 땡초짱아치4000 검정콩자반4000 삭힌깻잎4000 무말랭이 3500 고추지양념4000 오징어젓갈5500 배추...