카페검색 본문
카페글 본문
-
밥도둑반찬 보리굴비 찌는법 보리굴비찌는시간 고추장무침 밑반찬요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
밥도둑 보리굴비 찌는 법: 보리굴비 찌는 과정 입맛 없을 때 최고의 밥도둑, 보리굴비! 보리굴비는 짭짤하고 구수한 맛이 일품인 생선으로, 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 만드는 마력을 가지고 있습니다. 녹차물에 밥을 말아 보리굴비 한 점 올려 먹으면...
-
간간하게 부세굴비 찌는 법~♡ 2024.09.13해당카페글 미리보기
구매 해 봐서 이걸 어쪄나 하다가 ㅎㅎ 쌀뜨물에 한시간 가량 담궈 두었어요 2.비늘칼을 사용해 비늘을 치면 커다란 참돔같은 생선도 단시간에 손쉽게 비늘제거가 됩니다 3.가위를 생식기구멍에 넣어 아가미 아래 지느러미까지 잘라 내장과 아가미 정리를...
-
조기찜 만드는법 매콤한 청양고추 생선찜 양념장 찜기 생선찌는시간 2024.07.06해당카페글 미리보기
조기찜 만드는 법: 매콤한 청양고추 생선찜, 양념장, 찜기, 생선 찌는 시간 소개 오늘은 매콤한 청양고추를 넣어 뚝배기에서 끓여 만드는 조기찜 만드는 법을 소개합니다. 조기는 칼슘과 DHA가 풍부한 영양 가득한 생선입니다. 매콤한 양념장에 졸여...
-
양배추 찌는법 삶는법 시간 쌈장 양념장 만들기 양배추쌈. 2024.07.17해당카페글 미리보기
마늘, 다진 양파, 참깨의 양을 조절합니다. 4. 실제 리뷰 "양배추 쌈을 처음 만들어 먹었는데 정말 맛있었습니다! 양배추를 찌는 방법도 간단하고 쌈장 레시피도 맛있었습니다. 다음에는 고기와 생선도 함께 싸 먹어보려고 합니다." - 김 "저는 양배추를...
-
여유롭게 한 잔, 뱃살의 주범… '가장 살찌는 술' 뭘까? 2024.10.05해당카페글 미리보기
수육, 생선 등이 있다. 비타민과 무기질 함량이 높은 야채와 과일도 안주로 적합하다. 비타민과 무기질은 알코올 대사를 도와...0 매일 아침 뉴스브리핑 톡으로 받기 헬스조선에서 직접 확인하세요. 해당 언론사로 이동합니다. '술배' 그나마 덜 찌는 음주...
-
갱년기 비만… 나이 들수록 찌는 뱃살, 굶지 않고 빼는 식단은? 2024.03.03해당카페글 미리보기
들수록 찌는 뱃살, 굶지 않고 빼는 식단은? 한국형 지중해식단 / 비타북스 책 ‘맛있는 지중해식 레시피’ “40대가 되니 아무리 운동을 해도 뱃살이 빠지지 않아요.” 우리 몸의 시스템은 40대가 되면 급격하게 달라진다. 아무리 운동해도 근육은 쉽게...
-
살찌기성공담과 살찌는법 2009.05.07해당카페글 미리보기
옵니다 //주의// 내용이 좀 깁니다 제 별명은 이윤석,좀비,생선까시 등입니다 키 178 몸무게 55 다이어트 정보는 어딜가던 티비...가도 찾을 수 없습니다 여기 우리몸짱까폐를 보시면 살찌는 법이 나와 있지만 일반인들은 우리와 다른세계의 사람이라 생각...
-
| 빠졌다 다시 찌는 악순환… ‘요요’ 없이 살 빼려면? 2023.12.05해당카페글 미리보기
다시 찌는 요요현상이 나타날 가능성이 크기 때문이다. 체중 감량을 위해서는 총 섭취 열량을 줄여 소식하는 것이 핵심이다...섬유를 늘려야 한다. 요요현상 없이 살 빼는 다이어트 식사법을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 단 음식 줄이고, 식이섬유...
-
해당카페글 미리보기
-
山莊에서品位있게生鮮요리 13. 생선 맛있게 찌기 2023.11.08해당카페글 미리보기
山莊에서品位있게生鮮요리 13. 생선 맛있게 찌기 찜은 강한 조리법이 아니라 생산 자체의 맛을 고스란히 실릴 수 있다. 생선을 레몬 물에 데치고 밑간하는 것, 향신 야채를 깔고 찌는 것 등이 비린내를 없애는 요령이다. 1. 생선에 칼집을 넣는다 : 찜은...