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조기찜 만드는법 매콤한 청양고추 생선찜 양념장 찜기 생선찌는시간 2025.01.26해당카페글 미리보기
생선 찌기: 끓는 물 위에 찜기에 조기를 올리고 뚜껑을 덮은 후 중불에서 10~15분간 쪄줍니다. 조기의 크기에 따라 찌는 시간을 조절해주세요. 마무리: 쪄진 조기를 접시에 담고 위에 채 썬 야채를 올려주면 완성입니다. .10000recipe.com 조기찜 만들기...
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호박잎찌기 찌는시간 호박잎 맛있게 먹는법 여름별미 호박잎쌈밥 2025.01.25해당카페글 미리보기
찌는 시간은 호박잎의 크기와 잎의 두께에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 찜기에 물을 붓고 끓기 시작하면 호박잎을 넣고 5~7분 정도 찌면 적당합니다. 호박잎이 얇고 부드러운 경우: 5분 정도 찌면 됩니다. 호박잎이 두껍고 질긴 경우: 7분 정도...
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우럭찜 만드는법 찌는 시간과 양념 팁! 2025.01.26해당카페글 미리보기
따라 찌는 시간을 조절해주세요. 마무리: 익힌 우럭을 접시에 담아낸 후 남은 양념장을 뿌려주면 완성입니다. 맛있는 우럭찜을 위한 팁 신선한 우럭 선택: 우럭의 신선도에 따라 맛이 달라집니다. 눈이 맑고 아가미가 붉은 신선한 우럭을 선택하세요. 칼집...
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밥도둑반찬 보리굴비 찌는법 보리굴비찌는시간 고추장무침 밑반찬요리 2025.01.26해당카페글 미리보기
밥도둑, 보리굴비! 보리굴비는 짭짤하고 구수한 맛이 일품인 생선으로, 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 만드는 마력을 가지고 있습니다...한 점 올려 먹으면 그야말로 천상의 맛이죠. 보리굴비 찌는 시간과 방법 준비물: 보리굴비, 녹차 가루, 찜기 시간: 보리...
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"50대 여성 절반"이 겨울에 10kg 찌는 이유 2024.12.31해당카페글 미리보기
10kg 찌는 이유 겨울이 되면 몸무게가 늘어나는 건 많은 사람이 공감하는 문제이지만, 특히 50대 여성들은 나이와 환경적인 요인 때문에 체중 증가가 더 두드러질 수 있어요. 연구에 따르면 겨울철에 체중이 증가하는 이유는 단순히 추위 때문이 아니라...