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남편이 생선종류 좋아하지 않아서 집에 준비된 생선이 없어요 보물창고 뒤져보니 꽁치통조림 한통 찾았어요 뭘 넣고 할까 망설이다 냉동실에서 마 몆조각 발견했습니다 썰어서 넣어둔 것이라 녹히지않고 그데로 넣고 사용했어요 양념장 만들기 간장 2 마늘...

간을 보고 소금과 후추로 간을 맞춰줍니다. 완성: 보글보글 끓으면 그릇에 담아 따끈하게 즐기세요. 팁 꽁치 대신 다른 생선 통조림을 활용해도 맛있습니다. 더욱 깊은 맛을 내고 싶다면 멸치 다시마 육수를 사용해보세요. 취향에 따라 채소 (애호박, 버섯...

비소로 나뉜다. 이 중 무기비소는 독성이 강한 1급 발암물질로 알려졌다. 미국 소비자 연구기관 컨슈머랩이 2020년 실시한 조사 결과에 따르면, 미국에서 판매되는 정어리 통조림은 참치, 연어 등 다른 생선 통조림에 비해 비소 함량이 높은 것으로 확인...

하는 생선 7가지! ♡ 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 해산물 섭취의 중요성이 부각되고 있다. 전문가들은 일주일에 최소 2회 이상 해산물을 섭취할 것을 권장하고 있으나, 모든 해산물이 동일한 건강상의 이점을 제공하는 것은 아니다. 이에 따라...