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241203 해외여행 출발전 안내 [다낭/호이안/바나힐 베트남/대한항공 인천공항] 2024.11.19해당카페글 미리보기
1인 1.5리터 [외국환신고] 현금 USD 5,000 이하 세관신고필수 [전자담배 사용금지 관련 공지] 전자담배 반입가능하나 기내소지 탑승 [임산부규정-항공탑승시 및 입국시 필요] 임신(24주이상) 출발 1주일 이내 '여행에 무리없음' 문구포함된 영문의사소견서...
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간 해독 및 장 청소법 2024.09.13해당카페글 미리보기
그 무게는 체중의 약 16%를 차지하고 총면적은 성인의 경우 신문지 3장을 펼친 넓이와 같은 피부이다. 피부는 온몸을 덮어 외부 환경으로부터 우리를 보호해줄 뿐만 아니라 체온을 조절해 주고 호흡을 하며 체내 노폐물을 배설하는 등의 역할을 한다.피부...
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2023년 4월 14일 금요일 서경 사랑방 출석 글 (여행후기) 2023.04.14해당카페글 미리보기
그렇지만 생수는 깜짝 놀라는 금액 1.5리터 한병에 조금씩 차이는 있으나 대략 3천원으로 보면 무리가 아니다. 또한 모든 곳에서 공짜는 없다 식당에서 제공하는 티슈도 차이는 있으나 사용하면 요금을 지불이 원칙 이며 (3백~5백원) 📚 싱가포르 정식 명칭...
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가을산행 준비물 2023.10.26해당카페글 미리보기
기준 1.5리터 이상 보조 배터리 상비약 구급약품 선크림 비닐 (4개) 쓰레기,기타 수거용 미니방석 1인용 미니의자 1인용 티슈, 물티슈 각1개 스카프 1개 이온음료 0.5리터 이상 슬리퍼 산행 전후 ⚫ 레인코트-비옷 사계절 상시장비 일기예보와 달리 거센 비...
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책소개/맨발로 걸으면 기적이 일어난다! -김영진 2023.10.17해당카페글 미리보기
2개의 무게는 250g 정도에 불과하지만, 1분에 혈액량 1리터를 여과시키며, 소변을 하루에 평균 1.5리터를 만들어 몸속의 노폐물, 즉 쓰레기를 배출시키는 데 매우 중요한 기관입니다. 신장 기능이 나빠지는 주요 원인은 당뇨병과 고혈압입니다. 이를 예방...
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물은 1.5리터를 마셔라 2012.12.14해당카페글 미리보기
물은 1.5리터를 마셔라 우리 몸의 ⅔는 물로 구성되어 있다. 그래서 항상 적정량을 지녀야 좋은 컨디션을 유지할 수 있고 부족하면 생명까지 위험하다. 운동을 하면 체온이 올라가고 체온 낮추기 위해 땀을 흘린다. 냉각수 역할을 하는 것이다. 따라서 땀...
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221회: 2023.4.1~2. 대청호오백리길 14~15구간 2023.04.02해당카페글 미리보기
최소 1.5리터 나. 콜라와 맥주는 전날 밤 9시 냉동실에 넣고 다음날 오전 9시에 꺼내서 보냉백에 넣으면 저녁 7시경에 시원하게 마실 수 있다. 외부 기온이 올라가면 냉동시간이 좀 더 길어져야 할 것이다...
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고치령 국망봉 소백산 연화봉 죽령 백두대간 2023.04.26해당카페글 미리보기
최소1.5리터는 마셔야 하는데 수분이 부족하면 혈액이 탁해져 혈관과 심장에 무리를 줄 수 있으며 산행중에 심장마비로 목숨을 잃는 경우가 있다 수분이 부족할 때 소변을 보면 요드가 뜨끔거림을 느끼면 오늘 산행은 빵점 산행을 한 결과다 요즘은 행동식...
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사람과 사람들.. 2017.10.13해당카페글 미리보기
좌우의 무게 균형을 맞춰서 방향전환과 감속, 가속을 한다는건 정말이지 대단한 운전기술이다.. 감탄을 금할수 없어서 위험하지만 나도 휴대폰 카메라를 꺼내 따라다니면서 몇장 찍었다.. 속도가 빨라서 내가 따라잡을수 없었다.. 운좋게도 앞에 비교적 큰...
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Re:북설악 마장터 준비물 2014.10.08해당카페글 미리보기
최소의 무게로-----,빠진 것 없이 , 중복되는 것은 최소로 줄여 봤으면 합니다 7명 확정된 것으로 마감을 하고-- 먹고 마실거리...먹고 마실거리) 일단 답글로 남겨 주시길 부탁드립니다. ** 참고로 각자 마실 술(주량껏), 물은 각자 마실물(생수) 1.5리터...