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밤의 효능 (허준의 동의보감 중) 1. 기를 도와주고 장과 위를 든든하게 하며 신기를 보하고 배고프지 않게 한다. 2. 특히, 식물의 배아에 많은 비타민B1의 함유량은 쌀의 4배나 되며 인체의 발육과 성장을 도와주는 비타민D 역시 풍부하다. 3. 생밤에는...

이ㅣ생율이라는ㅂ작물이요진도가윈산지인데요해남하고까깝다보니해남도많니재배가되고있네요그러고워낙건강식품으로좋은식물이다보니 많니재배되고지금니수확철이다보니많니나왔네요???????? 생강사촌정도된다고보시면되는거지요?????????/이미지를많ㅇ...

생율꿀라떼♡ 이름듣고 아셨나요~?이름 그대로 생율과 꿀을 넣어 만든 라떼에요~ 짜잔~~탱글탱글 생율이 메인님 되시겠습니다. 생율(생밤)의 효능을 살짝 말씀드리자면.. 탄수화물,단백질,칼슘,철,비타민등 5대 영양소가 골고루 들어있는 완전식품으로...

종류마다 효능에도 차이가 있을까? 취나물은 대부분 국화과에 속하며 100여종이나 되며 우리나라 자생종은 60여종이고 식용이 가능한 것은 24종이 있다. 우리나라에서 재배되고 있는 취나물은 참취, 개미취, 각시취, 곰취, 미역취, 가얌취, 수리취 등이...