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2004-06-25 한국경제신문(산업/기업) 패스푸드 대신 된장·김치 등 전통음식에 대한 관심이 고조되고 있는 가운데 청국장이 다이어트와 건강식으로 폭발적인 인기를 누리고 있다. 홈쇼핑을 통해 청국장 제조기가 불티나게 팔리고 있으며,청국장을 통해...

오늘로써 생청국장 다이어트 한지 언 31일째네여.. 일년으로 잡고 있어서 천천히 뺄생각인데^^; 생각보다 살이 금방 금방 빠지는듯한 느낌!! 허리 32싸이즈 입는데여 다이어트 시작할때 줄자로 제어보니.. 35 ㅡㅡ; 헉뜨... 오늘 간만에 제니깐...

생청국장-혈관 다이어트에 효과 살이 빠지는 메커니즘을 알면 좀 더 수월하게 살을 뺄 수 있다. 살이 빠질 때는 몸 안의 수분→단백질→지방 순으로 빠지기 때문에, 지방이 사라지기까지는 꽤 긴 시간이 걸린다. 그런데 대개는 지방이 빠질 때까지...

생청국장다이어트를 하려고 해요~ 그런데 많이 먹기 힘든가요? 음...그리고 그거 밥먹을때 두숟갈씩 먹으라고 했는데 아무 반찬 안먹고 하나요? 또..얼마정도 지나야 살빠지는게 보이나요? 꼭 알려주세요^^*

언젠가 티비에서 본건데여.... 그냥 보통 밥먹으면서 간식도 먹고 하는데.. 생청국장을 먹으면 묵은 변들이 싹~~~~~나오면서 살이 빠진데여,,, 혹시 만드는법 아시는분~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ㅋㅋ 꼭 알려주세요^^^^^^^^^^^^^

생청국장 다이어트 보니까 김한복 교수가 1년먹고 17kg뺏다고 하던데, 그거 먹고 효과 보신분 없나요?

낫도(생청국장)로 하는 다이어트 요즘 방송으로 많이 소개 되었죠. 생청국장 다이어트 법! 헌데 생청국장이 일본식 청국장인 낫도인 것 아세요? 낫도로 하는 다이어트, 일본에서는 잘 알려진 이야기고요, 우리나라도 요즘 방송 등을 통해서 화재가 되고...

안먹을라고 노력해여"^^ 제가 느끼는 건데여 왜 굶으면서 다이어트를 했을까 후회하고요 배부르게 먹으면서 살이 빠지니깐 너무...아참 운동도 꼭해주세여^^ 전 걷기 운동해여.. 생청국장을 먹으니깐 하루에 2번도 화장실 일을 봅니다^^ 항상 배가...

다이어트에 좋은 식품 낫도(생청국장) 일본에서는 우리나라의 청국장과 비슷한 낫도라는 것이 있습니다. 우리나라 청국장은 콩을 삶아 짚으로 발효하여 절구에 쪄서 소금과 마늘, 고춧가루로 양념을 하여 찌개로 끓여 먹지만 일본의 낫도는 콩을 삶아 발효...