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♣ 생청국장 맛있게 먹는법 10가지 * 따끈따끈한 밥 위에 청국장을 얹은 뒤 잘 익은 배추김치로 싸 먹는다. *시원하게 잘 익은 백김치가 있을 경우 백김치 잎으로 청국장을 싸먹는다. *상추쌈 먹을 때 된장과 함께 청국장을 얹어 먹는다. *상추에다 청국장...

가진 신 분들은 관심을 가지면 많은 도움이 될 거에요~~ 실제 우리 가족은 많은 도움을 받고 있답니다. <생청국장 맛있게 먹는 방법> 준비물 : 청국장, 들깨가루, 녹차발효액(집에 있는 다양한 발효액도 좋음),녹차씨유(압착 올리브유) 평소에 생청국장을...

때 한뭉치씩 꺼내어 조리를 하시면 됩니다. [참고]♬ 우리집 건강을 지키는 청국장찌개 ▶ 생청국장 맛이게 먹는방법 세가지 다음은 생청국장 자체로 먹는 법이예요. 생청국장을 먹으면 정말 변비에 효과가 짱이예요. 맛짱도 청국장을 띄워두고 일부러...

육수를 부어 무우가 익을때까지 끓인다 3. 무우가 익으면 대파와 두부를 넣고 끓이다가 마지막에 청국장을 넣고 소금으로 간을 한다. 생청국장 무침 청국장 은 찌개를 끓이면 맛이 있지만 유용 미생물이 열에 의해 죽기 때문에 생으로 먹는 것이 가장...

맛있게 먹는 법을 소개합니다. 글/ 안현필건강연구소 정병우 소장▶ 청국장은 최고의 미용식 젊은 여성들 가운데는 청국장을 싫어하는 사람이 많습니다. 냄새 때문입니다. 그러나 청국장은 예뻐지기를 열망하는 여성들에게 있어 더할나위 없이 좋은 식품...

뮤신 같은 물질은 없다. 게다가 청국장은 동물성 단백질 식품과는 달리 항암효과도 뛰어나다. ♣ 생청국장 맛있게 먹는법 10가지 * 따끈따끈한 밥 위에 청국장을 얹은 뒤 잘 익은 배추김치로 싸 먹는다. *시원하게 잘 익은 백김치가 있을 경우 백김치 잎...

생으로 청국장 맛있게 먹는 법 콤콤한 냄새와 쌉쌀한 맛, 미끌미끌한 느낌 때문에 생으로 먹고 싶지만 도저히 삼킬 수 없다는 분들을 위해 생청국장을 수월하게, 맛있게 먹을 수 있는 방법을 모아보았습니다. 저처럼 생청국장의 구수한 맛에 익숙해져 안...

관련된 끝없는 생각을 하게 된답니다. ㅎㅎ 사설이 길어졌네요. 오늘은 몸에 좋은 청국장을 오늘은 청국장 양념하는 방법과 맛있게 먹는 방법을 정리하여 올려 봅니다. 청국장은 집에서 발효를 시켜서 먹을 수 있는 콩발효 음식중에대표적인 장이랍니다...

꾸준히 먹는다 병 치료, 질병 예방 등 건강상의 목적으로 청국장을 먹는다면 장기간 꾸준히 먹어야 효과가 있다. 청국장은 50...생청국장 1큰술에 참기름과 간장을 약간씩만 넣어 고루 섞은 뒤 먹는 방법인데, 이때 간장은 기호에 맞게 간을 맞추면 된다...