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[건강 정보] 노화와 수명을 결정하는 생체 나이! 건강한 삶을 위해서는 생체 나이 관리가 중요하다. 나는 몸신이다. 기적의 건강밥상 - 채널A <나는 몸신이다> 제작팀 우리는 두 가지 나이를 가지고 있다. 하나는 태어난 날을 기점으로 계산하는 실제 나이...

지금껏 살아온 년수이고 신체나이는 호적나이와는 무관하게 개인의 건강상태에 따라 부여되는 연령이다. 그리고 생체나이는 호적나이도 신체나이도 아닌 현재 사람들의 건강상태와 노화정도를 평가하는 생물학적 나이를 말한다. 아마도 호적나이 및 신체...

TV 한 건강프로그램에서 빠르게 걷는사람과 느리게 걷는 사람이 생체나이 16년차이가 난다네요 ㅎ 그렇게나 많이 ? ~~ 나도 의아했어요 아직 빠르게 걷기가 우리회원님들은 어떠신지요 예전보다 줄은분들도 있으실까요? 무릎이 아직 괜찮은 분들은 조금씩...

특히나 내가 읽지도 못하는 중국 한자 문구에 대한 해설문을 거듭 읽었다. 앞으로도 '나이 계산'이란 용어로 입력하여 검색해야겠다. '생체나이, 현대나이' 등으로 검색해도 된다. 무척이나 많은 자료가 뜬다. 자료1 : 지금 나이에 0.7을 곱한 나이가 지금...

생체 나이는 개인의 건강 상태와 노화 정도를 평가한 생물학적 나이다ㅣ출처: 게티이미지뱅크 요즘에는 건강검진 결과표에 생체 나이가 나온다. 생체 나이란 주민등록상의 나이가 아닌 개인의 건강 상태와 노화 정도를 평가한 생물학적 나이를 의미한다...

옛날엔 아프면 아픈체로 컴퓨터 게임 했는데 이젠 아프면 게임도 못하겠음... 젊어지는약 언제나와요

슈퍼-에이저(Super Ager)가 될 수 있다. 105세의 김형석 철학자는 성장하는 동안에는 늙지 않는다고 한다. 생체나이는 단순한 숫자 나이를 초월하고 있다. 꾸준히 공부해야 한다. 인간의 인지기능을 활성화하여 지혜롭게 된다. 신체활동과 인지 활동, 사회...

꼬집어보면 피부 나이 알 수 있어 손등 피부 나이는 주름과 검버섯 등의 유무뿐 아니라, 손등만 꼬집어도 알 수 있다. 대한생체나이의학연구소의 노화 측정법 기준에 따르면 손등을 살짝 구부린 채 엄지와 검지로 손등 피부를 5초 정도 잡아당긴 뒤 원상태...

12명 소속:광주디짐 이름:김상연 나이:47 신장:170 평소체중:67 시합체중:65 운동경력:1년 전적:무 특이사항:생체 소속:광주디짐 이름:김권우 나이:17 고1 신장:182 평소체중:85 시합체중:85 운동경력:1개월 전적:무 특이사항:생체 소속:광주디짐 이름...