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등 다양한 생체 활동을 규칙적으로 이끌어내는 역할을 합니다. 마치 내부에 탑재된 시계와 같다고 생각하면 됩니다. 건강한 생체 리듬을 유지하는 것은 피로 감소 면역력 강화 집중력 향상 예방 전반적인 건강 증진 에 큰 도움을 줍니다. 반대로 생체 리듬...

생체 리듬만 잘 타도 건강 유지는 가능하다고 사려 된다... 나는 생체리듬을 스스로 잘 탄다고 자부 한다 평소에 즐기는 식습관 기호식품등을 통하여 자가 진단 할수 있다 담배를 많이 피면 폐암 걸린다 술을 많이 마시면 간암 걸린다 가장 많은 암병들 중...

병들고 시름시름 않다가 저 세상 가는 거라지만 그러고 싶지 않거든요.^^; 이책은 1부에서는 나의 건강 상태가 현재 어떻게 생체리듬에 영향을 주는지 알아 볼 수 있는 간단한 테스트가 포함 되어있고 2부에서는 체내 리듬을 극대화 하기 위해 나의 하루를...

[최갑열회장님의 카톡에서] https://m.blog.naver.com/topbird85/223358566608 생체리듬 무너지면 암 발생한다 모든 사람들은 시간 속에서 산다. 사람의 몸에는 일종의 시계 같은 것이 있어서 인체의 생체리듬을 주관하... blog.naver.com...