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재중아하남고15회선배야'바이오리듬'을필독하거라 2023.04.26해당카페글 미리보기
일정한 것이 아니라 시간에 따라 또는 주야에 따라 약간씩 변동을 가져온다는 것이다. 생체리듬의 종류에는 육체적 리듬, 지성적 리듬, 감정적 리듬이 있다. 육체적 리듬이란 육체적으로 건전한 활동기(11.5일)와 휴식기(11.5일)가 23일 주기로 반복한다는...
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나무 불서회 10월 독후감 (법명) 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 2024.10.26해당카페글 미리보기
색깔 종류가 다르다.(착각 현상) - 선입견이 감정, 또는 미각을 좌우. 요리도 모양, 식기, 분위기 등 종합 예술. - 뇌는 완고하고 편견에 가득 차 있다. 지도에는 자신의 집을 가장 크게 그린다. ‘뇌지도’에서 신체의 중요한 부위에 대응하는 뇌 세포가...
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여행에 익숙한 사업가는 선글라스를 쓴다? 시차를 생각한다 2024.07.27해당카페글 미리보기
시차(時差)의 크기나 연령, 체질 등에 따라서 증상의 정도도 종류도 다양합니다만, 기껏해야 일주일 정도의 짧은 체류 기간 동안...시의 몸의 컨디션, 비행기내의 환경, 그리고 생체리듬의 조절이상(調節異常)이 주된 원인이라고 말해지고 있습니다。 순서...
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인공 화학 시계를 통해 일주기 리듬의 수수께끼 속성 모방 2023.01.27해당카페글 미리보기
어떤 종류의 온도 보상 메커니즘이 작용하고 있음을 분명히 나타냅니다. 흥미롭게도 일부 과학자들은 진동하는 특정 화학 반응에서 그러한 온도 불변 특성을 복제하는 데 성공했습니다. 그러나 이러한 반응은 종종 번거롭고 반응하는 화학 물질에 대해...
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♡ 내 체질에 맞는 운동 종류와 시간 2023.06.26해당카페글 미리보기
운동은 특별한 방해요인이 없기 때문에 평소 보다 조금만 일찍 일어나면 꾸준히 운동을 지속할 수 있습니다. 아침 운동은 생체리듬을 바로잡아 주어 활기찬 하루를 보낼 수 있도록 돕고, 체지방을 에너지원으로 사용하기 때문에 다이어트 중인 사람은 체중...