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젊음도 소용없다 …앉아 있는 시간 길수록 생체나이 ‘휙휙’ 2024.11.06해당카페글 미리보기
않는다. 오래 앉아 있는 생활방식은 나이에 상관없이 생체시계를 빨리 돌려 노화를 가속화하고 심장병 위험을 증가시키며, 권장...걱정할 필요가 없다’고 생각한다. 하지만 인생의 중요한 시기에 무엇을 하느냐가 중요하다”라고 제1저자 라이언 브루엘...
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랑베르(Alain Reinberg 1921-): 생체시계란 무엇인가? 2015.06.13해당카페글 미리보기
생체시계란 무엇인가? 2004) 알랭 랭베르, 곽은숙, 민음in: 31, 2006.06.28 P. 67. 원제 Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure? 2004) - 알랑 랑베르(Alain Reinberg 1921-) 프랑스 생리학자. 의학박사, 소설가, 시간생물학(chronobiologie...
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(책) 생체리듬의 과학 2024.07.04해당카페글 미리보기
도서는 생체시계가 유전자와 인생을 결정한다는 내용의 생체리듬의 과학 입니다. 저는 요즘 건강과 젊어지는 유전자 에이지락에...있는 간단한 테스트가 포함 되어있고 2부에서는 체내 리듬을 극대화 하기 위해 나의 하루를 가장 잘 활용하는 방법이 무엇...
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잠을 자는 이유는 무엇인가 - 뇌에 존재하는 생체 시계 2012.09.09해당카페글 미리보기
- 잠을 자는 이유는 무엇인가 - 뇌에 존재하는 생체 시계 많은 학자들은 낮 동안의 활동으로 인해 몸에 피로가 쌓이고 수면을 유도하는 물질이 증가한다고 생각한다. 저녁 11시-12시 경에는 피로와 수면유도체(sleep inducer)가 최고치에 도달해 잠을 잔다...
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토션필드란 무엇인가? 2024.01.22해당카페글 미리보기
토션필드란 무엇인가? 토션필드란 우주에 존재하는 모든 에너지는 좌·우로 회전하면서 토션필드(토션장)를 형성한다는 이론...형성하여 원자의 형태를 유지할 수 있으며, 인체 또한 생체에너지가 세포핵 주위를 시계방향으로 회전하면서 발생하는 우...
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최신 미병의학 24강 - 제9강 생체시계와 체온변화에 감응하는 건강관리? 2022.12.30해당카페글 미리보기
제9강 생체시계와 체온변화에 감응하는 건강관리? 우리가 때(?)가 되면 밥을 먹고, 때(?)가 되면 쉬고 싶고, 때(?)가 되면 누워 자고 싶은 이러한 “때(?)”란 무엇일까? 즉, 습관일까?, 아니면 무언가에 의해 규칙적으로 조절되는 것일까? 우리의 산업...
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뒤죽박죽 생체시계 건강과 행복 고장 낸다 2010.11.21해당카페글 미리보기
치료에서 예방 중심으로 옮겨지면서, 개개인의 생체시계에 따른 ‘맞춤형’ 건강법에 관심이 높아진 것. 그렇다면 생체시계란 무엇인가. 하루, 즉 24시간 주기로 살게 만드는 우리 몸속 시계를 말한다. 이는 두개골 깊숙이 묻혀 있는 콩알만한 크기의 기관...
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생체시계란 2001.05.18해당카페글 미리보기
있는 '생체시계"에 대해 앞으로 2회에 걸쳐 연재하고자 한다. 1회 : 생체시계는 무엇인가 ? / 생체시계가 인체에 미치는 영향 2회 : 생체리듬이 깨졌을때의 신체의 변화 / 생체시계의 교란이 생활에 미치는 영향 생활개혁 10대 지침 중 과학적 시간관리와...
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혈액-뇌장벽 .. 중요한 의문들.. 2020 영향력지수 12점 논문 2024.11.14해당카페글 미리보기
정확히 무엇이, 얼마나, 어떤 경로를 통해 장벽을 통과할까요? 장벽은 절대적인 것이 아닙니다. 작고 극성이 없는 분자는 유출 수송체의 기질이 아닌 한 수동 확산을 통해 제한 없이 들어갑니다. 반대로, 크거나 극성인 분자는 특정 영양소 수송체의 기질...