cafe

들기름 파스타(면 50g) 알배추 팽이버섯 참치 덮밥(햇반 130g 절반) + 김치 저당 아메리칸쿠키 3/4 아메리카노 한잔 딸기 4개 + 리코타치즈 20g gs 생초콜릿(칼로리랑 당류는 이럼…) 하 쓰고보니까 군것질이랑 간식 ㅈㄴ 먹은 거 보여서 현타오네……..

그리고 그냥 초콜릿 투하해 주세여ㅇㅇㅇ 그리고 열심히 저어주시면.... 이렇게 녹습니다ㅋㅋㅋㅋ 버터는 녹이는 과정에서...그 풍미를 좀더 좋게 하기 위해서 넣는 거라서.. 넣으면 칼로리만 더 높여준다나 뭐라나...ㅎㅎ 난 버터도 없고 버터 그람 재는...

점심에는 학교 앞 카츠 식당에서 안심 돈까스 !! 먹었구 저녁에 집 가는 길에는 한 달 내내 벼르고 벼르던 컴포즈 생초콜릿라떼.. 드디어 먹었어 아니 5월 재출시 소식 들었을 때부터 기대했던거라서 진짜 한 달 째 고민한건데 왜 고민했냐면 칼로리가...

꿉꿉한 날씨에 헬스 가서 운동하고 컴포즈 왔어요 생초콜릿 라떼 너무 먹어보고 싶었는데 오늘 드디어 먹어요! 먹고 운동 갈까...끝에 운동하고 식사급의(?) 섭취를 하는 중입니다 ㅎㅎ 칼로리가 보통 아니지만 캬아ㅏㅏ 행복 멀리 없네여🤤 단백질 쉐이크...