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작두콩 효능, 비염, 축농증에 좋은 작두콩 먹는법 2017.03.06해당카페글 미리보기
작두콩 먹는법 비염에 좋은 작두콩에 특히 많이 들어 있는 성분은 항산화물질 플라보노이드이다. ▲ 작두콩에는 플라보노이드 함량이 일반 콩에 비해 무려 5배 이상 많이 들어 있습니다. 비염에 좋은 작두콩 ▲ 작두콩에는 플라보노이드와 "히스티딘"이...
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비염, 축농증에 좋은 작두콩의 효능과 먹는법 2018.09.24해당카페글 미리보기
작두콩은 남녀노소 모두에게 좋은 효능을 보이고 있습니다. 생콩을 먹었을 때 속이 불편한 이유는 무엇일까? ▲ 생콩을 한두 개 먹는 것은 전혀 문제가 없지만 많이 먹으면 메스껍기도하도 구토를 하기도 하고 설사를 하게 되는데, 콩을 물에 불린 후...
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식초콩 만들기와 식초콩 효능 먹는법 (식초강의응용2) 2017.10.20해당카페글 미리보기
효능 먹는법(식초강의응용2) ------------------------------ 콩 영양소 ✔검정콩은 일반 콩보다 노화방지 성분을 4배가량 많이 함유 성인병예방은 물론 시력 증진, 해독 작용, 다이어트에도 효과, ✔씨껍질 안토시아닌 색소는 몸에 유해한 활성산소를 없애...
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청국장 바르게 만들어서 제대로 먹는 법 2010.12.14해당카페글 미리보기
제대로 먹는 법 백과사전 연관이미지 청국장이 좋은거 이제는 모두 잘 알고 있습니다만 어떻게 만들어진 것을 어떻게 먹어야 하는지는 잘 모르시는 분들이 많습니다. 우선 우리나라 전통의 청국장 제조 방법을 보면 삶은 콩을 대나무 바구리에 볏짚을 깔고...
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제철 콩 잘 먹는 법 2008.08.31해당카페글 미리보기
모양이 균일하지 않으면 좋지 않은 콩이다. 번거롭더라도 수분을 보호하는 깍지를 벗겨내지 않은 콩을 사는 것이 좋다. 생콩을 얼리면 한 달 동안 보관이 가능하나 끓는 물에 소금 약간을 넣어 익힌다는 느낌보다 아주 살짝 데친 후 급랭하여 보관하면...
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청국장 바르게 만들어서 제대로 먹는법 2008.10.18해당카페글 미리보기
줍니다. 4) 물을 3-4분 정도 끓여 40도 이하로 식힌다. 5) 끓는 물에 3-4분 이상 소독한 스프레이나 용기에 4)에서 준비한 물(생콩 1k에 소주컵으로 물 1컵 정도)에 종균을 넣어 잘 희석 시킴. 발효 준비 6) 청국장 발효에 사용되는 모든 용기와 도구는...
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당뇨에 좋은 생콩을 먹는 방법 2012.12.10해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은 생콩을 먹는 방법 소나무 주걱을 맨들고 소나무 절구통에다 소나무 바가지에다가 불쿼 가지고[불려 가지고] 물도 수돗물 안하고 약수를 떠다가 해 가지고 그걸 나무절구에 뽛아 가지고 쇠가 안 가고 손이 안 가고 돌맹이가 가면 안 돼요. 돌도...
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[ 당뇨병 치료약 / 생콩은 당뇨에 최고의 치료제 약이 되는 식물 ] 2010.03.17해당카페글 미리보기
두루 다 쓰인다. 설사가 안날정도로 적응되면 한사발 가량을 먹어두면 바로 당뇨의 神藥 이다. 또한가지 환을 만드는 방법은 생콩 한되을 방앗간에 가지고 가서 곱게 가루을 만들고 여기에 죽염 한근을 넣어서 환으로 만들어 먹는 방법도 있다. 한번에 약...
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콩을 가장 건강하게 먹는 방법 2023.07.07해당카페글 미리보기
건강하게 먹는 방법 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑https://cafe.daum.net/gf52esr♡ 한식에는 다양한 콩 요리가 많은데, 콩을 사용할 때는 주의가 필요합니다. 콩 종류에 따라 영양성분에 차이가 있는데, 대략 단백질 성분이 많고, 지방 성분도 있고...
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콩을 가장 건강하게 먹는 방법 2022.11.08해당카페글 미리보기
성분이 생콩에 많기 때문에 충분히 가열해서 트립신저해제를 파괴하여야 콩이 소화가 잘 됩니다. 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 https://cafe.daum.net/gf52esr 췌장암이 있거나 췌장의 기능에 문제가 생겨도 트립신의 분비가 나빠져서 단백질의 소화에...