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딸기는 우유·생크림과 곁들여 먹어야 2004.02.12해당카페글 미리보기
있는 비타민 B1과 사과산, 구연산의 흡수를 방해하기 때문이다. 이제 딸기를 먹을 때는 꿀, 우유, 생크림, 요구르트를 곁들여보자. 딸기의 영양 성분을 손실 없이 섭취할 뿐만 아니라 딸기가 우유나 생크림에 들어 있는 칼슘과 철분이 잘 흡수되도록...
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커피에 생크림 타먹으니 JMT 2020.06.01해당카페글 미리보기
생크림 반 우유 반해서 라떼 만들었는데 존맛 근데 생크림 영양표시성분 보니까 포화지방 하루 권장량의 153%임 역시 맛있는건 살찌는 듯
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계란 스크램블 에그 칼로리 우유 넣어 만들기 간단한 아침메뉴 2025.03.15해당카페글 미리보기
대신 생크림을 넣으면 더욱 부드러운 식감을 즐길 수 있습니다. 소금과 후추는 기호에 맞게 가감하여 사용하세요. 스크램블에그 아침메뉴 간단요리 건강식단 계란요리 mukbangtrip..com 스크램블 에그와 함께 즐기는 식사 궁금한 점이 있다면 언제든지...
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당뇨바오가 쓴 인체실험 목록 2024.06.20해당카페글 미리보기
연세 생크림빵< 반 가르면 고르곤졸라피자 < 양조절 길거리 오뎅< 난 ㄱㅊ았음 황금올리브< 양념 없어서 그런가 설빙< 얼음가루만 주워먹음ㅎㅎ ㅅㅂ 육개장 컵라면< 은근 ㄱㅊ 예감< 한봉지만 포카칩< 파란색만 참크래커 아이비< 얘네는 병원식에서도...
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강황의효능 카레 요리로 맛있게 드세요 ~ 2025.03.16해당카페글 미리보기
항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 커큐민은 활성산소를 제거하고 세포 손상을 예방하여 노화 방지 및 각종 예방에 도움을 줍니다. 항염 작용 커큐민은 뛰어난 항염 작용을 가지고 있어 관절염, 염증성 장 등 다양한 염증성 완화에 적입니다...
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2/29 목욜 출석부 - 먹을수록 급속노화시키는 식품 2024.02.28해당카페글 미리보기
것. 생크림, 아이스크림, 치즈, 팥, 버터, 오레오, 잼 등을 더한다면? 말해모해. 노화행 KTX다. 8, 장수자들의 식생활을 따라하라. 장수 노인들을 살펴보면, 장수 식단의 핵심은 콩, 발효식품 등을 포함한 다채로운 식단을 섭취하는 것이다. 건강하게 오래...
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건강요리 - 호텔 주방장 4인이 추천하는 영양 만점 호박 요리 2012.04.21해당카페글 미리보기
추천하는 영양 만점 호박 요리 호박의 효능 ◆ 풍부한 단백질, 비타민, 미네랄 호박은 당질, 단백질, 비타민, 미네랄 등의 다량의 성분을 함유. 성분 중 당질은 생체 활동에너지의 근원이며 소화흡수를 도와주고 비타민 A의 효력을 나타내는 호박에 많이...
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주댕치가 되... 2024.11.08해당카페글 미리보기
ㅋ 그러니까 오늘만큼은 레이도 더 좋아해주기ㅎ 아무튼 이 얘기말고!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원래 레이에게 공유하고 싶었던거!! 영양성분 표도 찍었어!! 요즘 핫한 밤티라미수 생크림빵이야!!! 하도 인기가 많아서 찾기 힘들었는데 길가다가 들어간 편의점에...
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겨울철 건강을 지키는 따뜻한 음식 2024.12.11해당카페글 미리보기
떡국 겨울이 제철이 굴을 활용한 굴 떡국은 맛과 영양을 동시에 잡을 수 있는 음식입니다! 굴은 비타민 D와 아연이 풍부해서...별미로 제격입니다! 감자는 포만감을 주는 동시에 소화를 돕는 성분이 많아 부담 없이 즐길 수 있습니다! 특히 생크림이나...
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[K-로컬 미식여행 33선] 07. 고소하고 부드러운 맛, 초당순두부 2024.10.02해당카페글 미리보기
담아낸 영양 만점 식재료다. 두부는 어떻게 만들까? 두부는 콩, 물, 간수(소금을 만들 때 바닷물을 증발시킨 뒤 남은 액체)로...섞여 나오며, 기름에 녹는 지용성 단백질은 콩의 다른 성분과 함께 걸러진다. 걸러진 부산물을 비지라고 한다). 그리고 콩물...