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상식 정보 ◑ ​ 1. 물을 되도록 많이 마셔라? 성인 하루 수분 섭취 권장량은 약 2L 8잔의 물을 마셔야 한다고 많이 이야기 합니다. 하지만 우리가 하루에 섭취하는 음식물과 쥬스, 우유, 과일, 채소 등에도 수분이 함유되어 있으므로 체질에 따라 다소 차이...

出 중국 ▷황산ㆍ서해대협곡ㆍ삼청산 ◎919,000원 ●12월25일부터 매주 수,목 출발~ 라오스 ▷팍세 ◎1,199,000원 ☎예약 O1O-622O-1237 ☞홈페이지 → 밴드ㆍ네이버 카페ㆍ다음 카페 사진출처: 엠트립 #생활상식 #2024년바뀐정책 #생활정보 #산노을여행사

[생활상식] 알면 도움되는 꿀팁 정보 1. 돼지고기를 요리할 때 커피 한 스푼만 넣으면 잡냄새를 말끔히 없애주는 효과가 있다. 2. 옷에 껌이 붙었을때~ 절대 그냥 뜯지마시고 얼음을 껌위에 잠시 올려두었다 떼면 말끔하게 떨어진다. 2. 냉장고에 소주...

#건강정보 🔴 생활에서 챙겨야 할 건강 상식 ○ 파래 속에 함유된 메틸 메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. ○ 미역은 쌀밥의 산도를 중화, 산성식품의 과다섭취를 막는 대표적인 알칼리 식품이다. ○ 야채나 과일을 식초 1작은 술 넣은...