cafe

사람들 속에서 인연의 자기를 알아 침착할 수 있다면 그것이 중도의 발걸음이라 할 것이다. 만약 가정에서 남편은 남편대로 자기의 중심자리를 묵묵히 지키면서 침착할 수 있다면 그것이 중도의 길을 걷는 사람의 발걸음이라 할 것이다. 만약 가정에서...

잘 씻어도 퀘퀘한 냄새가 몸에서 떠나지 않는다면, 집 냄새를 바꿔보자. 좋은 냄새 나는 남자로 거듭나기 위한 집 냄새 케어 생활 루틴이다. ➊ 환기시키기 집에서 좋은 냄새가 나려면 기본적으로 환기를 잘 시켜야 한다. 매일 최소 하루 3번 이상, 30분 씩...

예쁜 몸매 만들기 어렵지 않아! 생활 속 몸짱 만드는 법 사각 턱을 갸름하게 하는 방법과 몸의 셀룰라이트를 없애는 마사지, 그리고 군살 빼기 등! 생활 속에서 몸짱 만드는 방법들 자세히 소개할게요. 이것만 알면 예쁜 몸매 만들기 어렵지 않아요^^

고치법이라 한다. 위 아랫니를 마주쳐서 딱딱 소리를 내는 것이다. 이빨의 울림은 입안 전체와 전신에 자극을 주어 몸을 튼튼하게 한다. 의서 중의 고전 동의보감 7. 침은 삼키고 가래는 뱉어내라. 침은 삼키고 가래는 탁한 것이니 뱉어내어야 한다. 가래...

손목터널증후군: 원인, , 생활 속 예방법 손목터널증후군은 손목에 위치한 수근관이라는 좁은 통로 안에 있는 정중신경이 압박되어 발생하는 입니다. 정중신경은 손의 감각과 근육을 조절하는 역할을 하기 때문에, 압박되면 손의 저림, 통증, 약점 등의 이...

아직 끝나지않은 코로나가 다시 돌아오면서 관심이 높아졌는데요. 전 세계적으로 코로나19 환자 수가 급증하고 있다는 소식이 전해지며, 우리나라에서도 재유행에 대비한 경각심이 높아지고 있습니다. 바이러스에 감염된 초기에는 컨디션이 떨어지고...

설탕? 먹지 마세요~ 살림에 양보하세요 생활 속 설탕 활용법! 지금 알려드릴게요~

고혈압예방을 위해 노력하면 좋겠지요. 그럼 생활 속에서 어떤 고혈압 낮추는 방법, 고혈압 예방법들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 생활속의 고혈압 낮추는 방법 1 (고혈압 예방법) 절주 과도한 알코올 섭취는 혈압을 상승시키며 혈압약에 대한 저항성...

수집자료입니다. 생활 속 쿠킹 호일 활용법 5 사진=MBC '오늘 아침' 캡처 #수세미 대용 알루미늄 호일을 뭉쳐서 수세미 대용으로 사용할 수 있다. 철수세미 대용으로 사용하거나 캠핑 등 야외에서 수세미를 챙기지 못했을 때 유용한 수세미 대체품으로...