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유투브 동영상 보면서 어르신들 같이 손바닥.주먹 운동해보기 어깨가 많이 불편한 어르신 많음. 손 올리는 자세는 잘안되심. 그래도 음악과 같이 여럿이 하니 즐거워 하심.

찾아라" 라는 말이 있습니다. 공통점을 찾는 어르신들은 오늘도 활기찬 건강생활체조를 하였습니다. 시작전 10분 실버체조 동영상 율동으로 자리 정돈을 하고 국민체조, 새천년 체조로 몸을 풀었어요. 추가된 손목치기와 발바닥 치기를 하고, 남행열차...

노인맞춤돌봄서비스에서는 1월에 컵을 활용한 활동과 건강체조를 실시하였습니다. 친구분들과 함께 하시면 더 즐겁고 재밌게 하신답니다. 당당하게! 신나게! 멋지게! 사시는 어르신들 늘 응원합니다.

프로그램명 : 동영상 감상(가요무대'이미자, 나훈아 콘서트) 목적 : 콘서트 감상을 통해 어르신들의 기분을 증진시켜 즐거운 생활이 되도록 도와드린다. 목표 : 1. 콘서트를 감상하면서 박수친다. 2. 즐겁게 대화를 나누고 노래를 부른다. 진행 : 태평가에...

생활에서- 국민생활체육협의회에서 제공하는 "생활체조 동영상서비스"입니다. 원하는 체조의 이름을 클릭하세요. 국민 체조 청소년 체조 유아를 위한 체조 어린이를 위한 체조 청소년을 위한 체조 청년을 위한 체조 성인을 위한 체조 중년을 위한 체조...

생활 속의 체조 두통편 ◆ 생활 속의 체조 기억력 편 ◆ 생활 속의 체조 손발저림 편 ◆ 생활 속의 체조 중풍 편 ◆ 생활 속의 체조 금연 편 ◆ 생활 속의 체조 면역력 편 ◆ 생활 속의 체조 환절기감기 편 ◆ 생활 속의 체조 요통 편 ◆ 생활 속의 체조...

생활체조 동영상 회원님들 생활체조 동영상 따라하시어 건강 유지하세요.

출처 : 국민생활체육협의회 노인 생활 체조 동영상입니다. 어르신의 건강에 도움이 되었으면 합니다. ^^