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소스 있어도 되고 없어도 됨 그냥 생 닭가슴살도 잘 먹어

만에 10kg 감량은 쉽지 않은 도전이지만, 단기적인 감량 효과를 최대화하려면 식단, 운동, 수면, 생활 습관을 함께 조정하는 것이 중요합니다. 🏃‍♀️✨ 오늘은 잠들기 전 3분만 투자해 살을 빼는 데 도움을 줄 수 있는 간단한 방법을 알려드릴게요! 1️⃣ 간단한...

잘되고, 양질의 단백질과 콜라겐을 함유해 체력보강에 좋다. 지친 몸을 달래줄 따끈한 닭가슴살 영양밥 레시피를 살펴보자. ◆닭가슴살 영양밥 재료 마테 생 닭가슴살 1덩이(100g), 쌀(80g), 표고버섯(3개), 마늘(5개), 은행(10개), 밤(5개) 양념 및 소스...

사정상 그 하나씩 포장된 거 사기가 어려워서 생 가슴살 사다가 조리해 먹어야되는데요 진짜 귀찮아서 매일 굽거나 삶을 자신이 없는데 한번에 삶아서 얼려야될까요… 어케 녹여먹음 ㅜ 회사에 전자렌지 있긴한데… 삶아서 냉동해도 될까요…? 한번에 3일...

예전에 한번 바르닭에서 양념된 닭가슴살 먹어봤는데 화학적인 맛 때문에 못먹겠더라구요 화학적인맛 안나는 닭가슴살중에 너무 비싼것 말고 가성비 좋은 제품 있을까요 생 닭가슴살은 조리하기 힘들어서 소금 후추간이라도 되어있는 닭가슴살도 괜찮습니다

활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 굶는 다이어트 ❌ 운동이랑 식단 병행해서 한 경우! 🏃‍♀️ 난 닭가슴살 고구마 현미밥 샐러드 위주로 먹고 생리할 때 치팅하고 그랬음 운동 주5일 근력운동 + 유산소함 진짜 몸 엄청 힘들고...

냉장 닭가슴살 10kg 건조 간식 만들어 양산에 있는 보호소에 봉사 다녀왔어요. 이 곳 아이들은 견사 청소할때 잠시나마 밖으로 나올 수 있어 견사에만 갇혀지내는 다른 곳 아이들에 비해 차분하다는 느낌을 많이 받아요. 그래서 견사 청소할때 조금이라도...

퍽퍽한 식감땜에 장조림이 괸찮을까 했지만 작년에 살짝데쳐 급냉 해둔 마늘쫑을 넣고 조리니 그런대로 괸찮네요ㆍ 닭가슴살1k ㆍ마늘쫑 500g 정도ㆍ다진마늘 한술ㆍ 다진생강한작은술ㆍ 간장 4컵ㆍ참치액 반컵ㆍ 물 7컵 먼저 닭가슴살을 장조림에 적당한...

하 매번 생 닭가슴을 사서 삶을수도 없고 삶은거응 냉동하면 겁나 퍽퍽하고 생냉동을 삶으면 퍽퍽과 냄새나고.. 후