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청경채 생으로 신선하게 먹어도 될까 2024.10.26해당카페글 미리보기
생으로 먹으면 다음과 같은 이점이 있습니다. 영양소 보존: 열에 민감한 영양소가 파괴되지 않습니다. 효소 활성화: 생 청경채에는 효소가 풍부하게 함유되어 있으며, 이는 소화 건강에 도움이 됩니다. 신선한 맛과 식감: 생 청경채는 아삭하고 상큼한 맛...
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“이번 생에 꼭 한 번은 가보자!” MZ가 선정한 흑백요리사 식당 TOP 3 [흑수저 편] 2024.11.15해당카페글 미리보기
“이번 생에 꼭 한 번은 가보자!” MZ가 선정한 흑백요리사 식당 TOP 3 [흑수저 편] 인포매틱스뷰 2024. 10. 30 - 20대가 가장 많이 검색한 흑백요리사 식당 추천 나폴리 맛피아 파스타 흑백요리사 식당 추천 / 사진=온라인커뮤니티 장안의 화제라고 할 수...
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돼지고기 청경채볶음 2024.10.02해당카페글 미리보기
높은 당뇨병 환자는 눈 관리가 필수인데요. 조리법대로 청경채를 데쳐먹으면 베타카로틴 체내 흡수율이 더 높아집니다. 청경채는...볶아먹으면 더 맛있습니다. 건강한 단맛 더하는 채소 생 대파는 매운맛이 나지만 익히면 단맛이 나고 식감이 살아납니다...
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샐러드 하려구 하는데 청경채 생으로도 먹나요? 2007.07.30해당카페글 미리보기
닭가슴살 넣은 야채 샐러드를 하려구 하는데 양배추, 배추 상추 그리고 청경채를 사왔는데 데쳐 먹어는 봤는데 청경채 넣어두 상관없는지...
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