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부추와 상극인 음식과 좋은 음식들 부추에는 비타민 A, C, B1, B2와 철분, 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 남녀 모두에게 유익합니다. 특히 부추는 혈액 순환, 간 기능 개선에도 효과적이어서 간 건강 증진에 도움이 됩니다. 더불어 부추...

풍부하여 서로의 효능을 상승시킵니다. 이러한 영양 성분들이 시너지 효과를 발휘하여 전반적인 건강 증진에 도움을 줍니다. 부추와 돼지고기를 활용한 대표적인 요리로는 김치찌개와 볶음 요리가 있습니다. 김치찌개에 부추와 돼지고기를 함께 넣으면...

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견과류' 상극? 함께하면 독이 되는 '음식 궁합 11가지' 소셜타임스=최희주 기자 식품 중에는 각각 따로 먹으면 좋지만 같이 먹으면 오히려 독이 되는 경우가 있다. 보기 좋은 음식이 맛도 좋다지만 보기에 신경 쓰다가 몸에 해로울 수 있다. 특히 비타민C...

[절대(絶對)로 같이 먹으면 안 되는 상극음식(相剋飮食)] 01. 라면과 콜라 라면과 콜라 서로 상극인 식품이었네요. 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다고 하네요. 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고...

♠서로 '상극'인 음식 궁합, 약 먹을 때 피해야 할 음식 음식에도 서로 맞는 궁합이 있지만 가급적 피해야 할 '상극'인 궁합이 있다. 한 종류의 음식이 나머지 다른 종류의 영양소를 파괴할 수도 있고 소화를 방해하며, 때론 건강을 위협할 수 있다. 건강...

서로 잘 맞지 않은 음식 궁합 ✼ 고구마와 땅콩 고구마와 땅콩은 둘다 호흡기에 좋은 식품이다. 그러나 땅콩은 전분이 많이 함유된 고구마와 먹어면 상극 작용을 일으킨다. 한편 고구마의 주성분은 전분을 위주로 하는 당질이므로 비만증, 당뇨병 등에도 안...

◈ 서로 상극인 음식 ! 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘 부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고 있어서 둘을 같이 먹으면 칼슘결핍을 가지고 온다. 홍차성분중의 떫은 맛 성분인 탄닌이 꿀의...

같이 먹으면 탈 나는 음식들(서로 상극인 음식 모음) 2014/03/20 12:10 추천 0 스크랩 0 http://blog.chosun.com/andychun2002/7346417 몇년전 직장동료가 출근한 후 심한 설사를 하면서 화장실을 들락거려서 뭘 먹었느냐고 물었더니 아침에 출근하면서...