카페검색 본문
카페글 본문
-
'손목닥터9988'하는 날...서울시 한마음 치매 극복 걷기대회 1천 포인트 2024.04.12해당카페글 미리보기
행사 이벤트 안녕하십니까? 손목닥터 9988입니다. 서울시 한마음 치매극복 걷기행사와 더불어 손목닥터 9988이벤트를 진행합니다...여의도 공원 문화의 마당 도착 ③ 해당 장소에서 ▶ "손목닥터9988 앱 실행" - "전체보기" 클릭 - "이벤트" 클릭...
-
슬기로운 서울생활을 위해 꼭 설치해야 할 '앱' 두 가지 2024.04.30해당카페글 미리보기
예정돼 있다. 굳이 축제가 아니더라도 밖으로 나가고 싶은 달이다. 걷기 힘든 교통약자도 편하게 다닐 방법은 없을까. 또 5월은...없을까. 5월을 앞두고 설치하면 좋을 두 가지 앱을 소개한다. ① '서울동행맵' 예전에 휠체어를 탄 장애인이 들려준 이야기...
-
서울시 한마음 치매 극복 걷기 행사 2024.04.10해당카페글 미리보기
이벤트! 서울시 한마음 치매극복 걷기행사와 더불어 손목닥터 9988이벤트를 진행한다고 하네요, 요즘 손목닥터로 걷기운동도 하고, 포인트도 받아서 살림에도 톡톡히 현금처럼 잘 쓰고 있거든요..ㅋㅋ 벚꽃이 만발한 요즘, 걷기 운동도 하고 포인트도...
-
서울둘레길걷기85코스(우이역-도봉산역간 7.4Km) 2024.05.02해당카페글 미리보기
서울둘레길걷기85코스(우이역-도봉산역간 7.4Km) 2024년 5월 2일 화창한 봄날이다. 하늘엔 먼지 한 점 없고 바람도 솔솔 불어오니 걷기에 최적의 날이다. 코스도 짧을 뿐만 아니라 걷기도 적당한 오르내림이 있어서 지루하지도 그렇게 힘들지도 않은 길...
-
3/2(토) 서울둘레길 4코스 걷기 2024.03.03해당카페글 미리보기
불국사를 지나 수서역까지 18.3km이다. ° 이번 서울둘레길 4코스 걷기는 둘레길 코스를 걷다가 이 코스 3山인 우면산(293m...걷기 자전거 만보기 트랭글은 여러분이 게임 속 캐릭터가 되어 다양한 운동과 정해진 코스를 따라 인증배지를 획득하는 운동앱...
-
2023 서울걷길 '동행' ...서대문구체육회 2023.11.13해당카페글 미리보기
서울걷길 운영' 사업에서 지정된 코스다. 2023 서울걷길 '동행' 2023 서울걷길 '동행' 정재순 서대문시니어기자 https://blog...하는 건강지키기 건강파트너 서대문구보건소 산별걷기동아리 서대문구 기후모아앱 지난 9월 시민의 건강 생활 습관을 만들기...
-
☆24제주올레 걷기축제 순간포착[목/금/토] 2024.11.09해당카페글 미리보기
패스 앱을 열면 맨 처음 보이는 화면, 맨 위(상단) 롤링 배너 핑크색 첫 번재를 클릭하면 참여하실 수 있습니다. <축제 현장을 구석구석 여행하고 큐알 스탬프를 모아서 선물로 교환하세요> 여기를 클릭!!! 여러분이 걷는 오늘 코스 선상에 핑크색 판에...
-
◇ 2023. 서울둘레길 가을걷기 미션 : 6코스 (안양천,한강) + ! 2023.09.25해당카페글 미리보기
옛길 앱으로 두 번째 완주한 의주길 뱃지와 기념품이 도착해있다. 기존우 키링이 조그만 미니 라이트로 바뀐 듯 하다. 키링으로...정예지만 왠지 오래 지속될 수도 있을 것같다는 느낌이...... 이제 서울둘레길은 7,8코스만 남았다. 10월 중순까지는...
-
100일간 157㎞ '서울둘레길' 걷기 챌린지 도전하세요! 2023.09.06해당카페글 미리보기
있으니 각 코스별 아름다운 서울 풍경을 만나보길 추천한다. 서울둘레길 완주 100일 걷기 참여 혜택 등 자세한 사항은 9월 6일 이후 트레일서울 157K 누리집에서 확인할 수 있으며, 러너블 앱→마이페이지→1:1문의를 통해 도전에 대한 자세한 문의가...
-
만보걷기 당뇨 위험 줄이고 건강지키기 2024.10.25해당카페글 미리보기
참여하면 더욱 즐겁게 운동할 수 있습니다. 걷기 앱 활용: 스마트폰 앱을 이용하여 걸음 수를 기록하고 목표를 설정하면 동기...점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 관련 정보: 삼성서울병원 당뇨소식지: 걷기 운동이 당뇨병에 미치는 영향에 대한 자세한...