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비타민C 얼마나 섭취할까 과다복용과 고용량비타민C 메가도스 요법 정리 2024.10.25해당카페글 미리보기
의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 식품 섭취 우선: 가능한 한 식품을 통해 비타민C를 섭취하는 것이 좋습니다. 과다 섭취 금지: 권장 섭취량을 초과하여 복용하지 마세요. 결론적으로, 비타민C는 건강에 필요한 영양소이지만, 과다 섭취는 오히려...
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비타민C 메가도스 약사는 1알만 먹으라고, 의사 왈....권장 섭취량 보다 많이 먹으면 안돼! 2024.05.31해당카페글 미리보기
비타민C 메가도스 약사는 1알만 먹으라고, 의사 왈....권장 섭취량 보다 많이 먹으면 안돼!_ 서울아산병원 가정의학과 김교수 왈! (98398) 비타민C 메가도스 약사는 1알만 먹으라고, 의사 왈....권장 섭취량 보다 많이 먹으면 안돼!_서울아산병원 가정...
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낮에먹는 영양제 밤에먹는 영양제등 영양제의 모든 정보모음 2024.10.27해당카페글 미리보기
차 약사가 추천하는 영양제 선택법 양덕 2 24.10.22 0 37 해당글 선택 3772 비타민C 이렇게 먹으면 혈당이 잡힙니다. 당뇨 쫓아내는 비타민C 섭취 방법 양덕 2 24.10.22 0 46 해당글 선택 3771 수많은 영양제 중, 50대 이후 이건 무조건 드세요! 중년 건강...
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어바웃 최상엽 2024 두 번째 2024.10.17해당카페글 미리보기
비타민C 가끔 먹고 효과 빠르게 볼 수 있는건 비타민B. 듣기로는 칼마디 꼭 챙겨 먹으라던데. 약사님과도 상의해 보시길. / (24-04) 테아닌, 맥주효모, 밀크시슬, 칼마디정도 점심에 비타민B 가끔 먹고. • 즐겨먹는 술 종류 및 주량 ㄴ 깡소주 빼고 다...
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제목 (532) 여생지락(餘生之樂)이란 말을 아시나요? 2024년 8월 10일 토요일 아침입니다. 2024.08.10해당카페글 미리보기
비타민C나 비타민E와 같은 항산화제도 혈액을 깨끗하게 만들고 혈류의 흐름을 좋게 한다는 주장도 있다. 다만 항산화제의 혈류 개선효과와 심장병 예방효과는 아직 논란 중이다. 3). 고위험군. 저용량 <아스피린> 한 알씩 먹어라 혈액 순환을 좋게 해...