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일반적으로 검은콩 두유는 분기별 매출에 크게 차이를 보이지 않으나 흰콩 두유는 상대적으로 1분기와 4분기 매출이 높은 특징을...병두유로 판매되는 제품에서 흰콩 두유의 비중이 높기 때문이다. 기타 두유는 바나나나 초코 등 착향 두유 등의 매출액...

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5개) 80 8 계란 55 8 멸치 10(1Tbs) 뱅어포 10(2장) 4 6 두부(1/4모) 110 10 우유 150 ml 5 두유 150 ml 4.5 그릭 요거트(high protein) 90 9 요플레 100 3.5 피스타치오 25(15알) 아몬드 30(15알) 호두 25(5개) 5.5 12.5 0.7 검은콩 20gr(2Tbs) 8 치즈 25 8

치즈, 우유, 버터 육류: 돼지고기, 소고기, 양고기, 닭고기, 사슴고기, 계란노른자 생선: 오징어, 문어, 잉어, 도미, 조개...전복, 새우, 굴, 고등어, 삼치, 연어,게 견과류, 땅콩, 호두, 커피. 알카리성 식품 야채: 마늘, 무, 파, 아스파라거스, 브로콜리...

일종), 아몬드, 스 페인 땅콩, 호도 2)피해야 할 식품 브라질 호도, 캐슈(아메리카산 옻나무과 식물의 열매), 피스타치오(옻나무의 일종) 열매, 개암 7. 후식류와 과일 디저트는 1주일에 2∼3번 정도 먹는 것이 좋고, 만일 품질이 좋은 감미료, 특히 조청...

은행, 잣 부적합한 식물성 식품류 백미(쌀밥), 보리, 밀(밀까루), 호밀, 보라색 옥수수, 메밀, 검은 콩류, 서리태, 쥐눈이콩, 강낭콩, 회색팥, 동부, 녹두, 검은깨, 들깨 배추, 애기배추, 무청(무의 잎줄기), 알타리무의 잎줄기, 하루나, 대파, 쪽파...

위해서는 검은콩 두유를 선택하는 게 좋다. 두유 먹을 때 간식을 함께 먹는 사람도 많은데, 당분이 많은 초콜릿이나 비스킷은...견과류 - 하루 한 줌으로 오메가3에 칼슘까지 풍부 ​ 호두나 아몬드, 캐슈넛 등 견과류는 뼈 건강에 도움이 된다. 견과류에...