cafe

자택(서울 연희동) 뒷산을 오른다. 비탈길이 있어 다리 근력을 강화하는 데 좋다. 노년 건강은 역시 근육이다. 단백질 음식과 근력 운동이 건강수명의 버팀목인 것 같다. 오전 중 에너지 보충은 감자로… “당뇨병 환자는 조심해야” 김형석 교수는 오전...

빙그레 먹고ㅠ개맛없어서ㅜ후회했는데 서울우유꺼 먹을까말까..

드셔보신분 맛이 궁금해요

우유, 호박죽, 식빵 한 조각, 채소, 사과 반 개 그리고 커피 반 잔으로 마무리한다. 점심 등은 고기가 포함된 일반적인 식사를...없다. 다만 이들의 식단은 단백질(달걀 우유 고기), 칼슘(우유 요구르트), 비타민(채소 사과), 탄수화물(고구마 감자 식빵...

출처 : https://www.facebook.com/748744141982282/posts/1140093039514055?sfns=mo

남는다. 서울아산병원 임상영양팀 강은희 영양사는 “고구마 한 개만 먹어도 하루 권장 베타카로틴을 섭취할 수 있다”며 “껍질 색이 진하고 속이 누런 고구마가 더 좋다”고 말했다. 3. 혈압을 낮춘다. 고구마는 콩, 토마토와 함께 칼륨(100g당 460㎎)이...

등등 많은 제품들이 입하되엇으니 들려보시와여. 참고로 16일( 일요일) 저녁.. 신선한 한국 야채들이 입고됩니다. 향신간장-50%세일 뽀로로베지밀-50%세일 오뚜기 들기름-30%세일 매일우유 1L-30%세일 진양 3단도시락김-30%세일 쌀쫄면+비빔장-20%세일

ㅋㅋ 점심에 편의점에서 사먹을 수 있는 고구마 메뉴들이네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 점심먹으러 편의점 자주 가는 편이긴 한데 서울우유 호박고구마는 또 첨보는듯~ 이거 드셔보신 분 계세요? 유튜브 커뮤니티 - 유커 [유튜브를 하는 유튜버와 유튜브를 보는 구독자의...

즉당 정말 안되는대 ㅋ 서울우유 지금하나 당첨이요 근대 이건 한번호당 한번 당첨인가요? 꿀단지가 궁금한대~~ 그래도 이것도...사이다를 해야겟단 생각에 클릭~케잌이요 전 호박고구마에요 서울우유 사이다 연달아 두개 운좋은 날인가봐요 전 사이다...