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2025년 서울국제마라톤(동아마라톤) 대회 서브3 - Sub 3 후기 2025.03.17해당카페글 미리보기
빼자! 급하게 정말 열심히 2024년 6월에 있는 군산챌린지 킹코스를 목표로 살을 빼고 중장거리 훈련을 통해 다시 몸을 만들어...예전의 몸으로 돌아와 철인 시즌종료후 11월에 있는 JTBC마라톤에 참가합니다. 결과는 3:13:00 철인시즌과 병행하며 훈련해서...
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오영근 2025 서울국제마라톤(동마) 후기 2025.03.18해당카페글 미리보기
뉴런가입후 코스별로 목표기록 달성하고 지난 가을 JTBC의 쓰라린 실패까지 그동안의 기억이 스쳐 지나갔습니다. 작년 JTBC때는...하고 못한날이 더 많아서 "어떻게 하지?" 라고 생각했는데 40KM 장거리 3번다 거리는 채웠고 2월 대구마라톤에서 예상외...
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국내 마라톤 대회 목록 정리 (육상 연맹&협회 등록) 2025.03.18해당카페글 미리보기
육상연맹 전국 공인 로드레이스코스 - 서울마라톤대회 - 국제국민마라톤 - 서울YMCA마라톤대회 - JTBC서울마라톤대회 - 달서하프마라톤대회 - 대구마라톤대회(full, half) - 인천국제하프마라톤대회 - 경기마라톤 - 화성효마라톤대회 - 파주DMZ평화마라톤...
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2025서울국제마라톤 대비 신입회원 모집 2024.09.10해당카페글 미리보기
대구,서울대회) 대비반(11월~5월) 신입회원 모집을 합니다. 훈련기간은 6개월 입니다. 회원모집범위와 훈련장소(요일,인원,장소:반포종합운동장) ♧월요일 30명, 수요일 40명, 목요일 30명(반포종합운동장) ♧화요일 30명(연대운동장) ♧수요일 아침 30명...
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2/23(일)고구려 마라톤대회 2025.02.02해당카페글 미리보기
산행 코스 : 공지참조 ◆ 산행 수준 : 본인수준 ◆ 산행 시간 : 제한시간 ◆ 준 비 물 : 찬조금 1,000원, 중식 및 간식, 계절장비, 식수, 기타 등등( 또는 공지 안내 참조) ◆ 산행 리딩 : 나전의향기 ***-****-**** [의무 사항] ◈ 사고는 본인의 책임...
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2025 대구마라톤대회 : 02-23(일) 접수 마감 2024.10.10해당카페글 미리보기
해서 참가하기로 했습니다. 봄 서울국제마라톤 대회 참가하시는 분들 또는 신청을 못해 아쉬운 분들도 함께 하셔도 좋겠습니다...참가 선수 ● 풀코스 팀나고야 전원 /6인 장미, 이경옥, 긍정, 띠네 디아나, 클레어 안성진 제이슨 ● 하프코스 블루칩 노다지
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서울국제마라톤(동마) - 2024.03.17(1) 2024.03.18해당카페글 미리보기
진입코스가 예전과 변경되었고, 몇년전부터 부스설치와 화기사용을 금지하고 있어 총무님이 일찍 도착하여 주차와 집합장소 선점하기위해 더욱 부지런을 떨어야하는 고생을 했습니다. <광화문 KT빌딩 뒤> 꿀물을 비롯, 응원장소, 준비물등 봉사일에 많은...
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에피소드 동아서울국제마라톤 (2019.3.17) 기록 3:59:43 2024.03.26해당카페글 미리보기
에피소드 동아서울국제마라톤(2019.3.17) 기록/3:59:43 정진우 "I CAN ONLY IMAGINE" (들머리) 마라톤, 즐겁게 달리기가 기술...라는 말이 있다. "올림픽의 꽃"이라는 수사가 단순히 그코스의 길고 짧음 때문이 아니라는 의미일 것이다. 마라톤은 그어떤...
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서울국제마라톤은 준비하는 러너가 살아남는다. 2024.03.16해당카페글 미리보기
17일 서울국제마라톤 대응법 리뷰 날씨가 고약하게 되었습니다. 바람이 아쉬울뿐 이네요. 바람이 4~5m/s 이정도면 강풍수준이죠. 체감기온도 상당히 낮습니다.(대응이 필수) 대회 복장 외부에 걸칠 비닐옷 착용 필수사항 대형봉투(반드시 흰색투명)를 머리...