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靑松 건강칼럼 (946)... 맨발걷기(Earthing) 2024.05.07해당카페글 미리보기
스프츠서울 본사에서 ‘K-맨발걷이 패스티벌’을 5월에 공동 개최를 위한 업무협약서에 서명했다. 한편 충주시는 맨발걷기국민...시민의 건강증진과 활력 넘치는 건강도시 실현을 위한 맨발 걷기 인프라 구축 및 활성화에 상호 적극적으로 협력하고자 추진...
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'전국 맨발걷기 성지' 황토길로 계족산, 바닷길로 목섬까지 2024.4.27. 조선外 2024.04.27해당카페글 미리보기
걷는 이들을 쉽게 목격할 수 있다. 서울 도심과 비교적 가까운 인천 을왕리나 안산 대부도 등은 해수욕장 개장 전인데도 맨발 걷기를 하는 이들을 쉽게 볼 수 있다. 지난 19일에도 대부도 방아머리 해변은 맨발 걷기를 하는 무리들이 여럿 있었다...
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겨울밤의 낭만적인 불빛 정원, 서울 근교 야간 드라이브 명소 4 2024.01.30해당카페글 미리보기
֎ 서울 근교 드라이브를 떠나고 싶은 분 ֎ 낭만적인 시간을 보내고 싶은 분 ֎ 아름다운 야경을 감상하고 싶은 분 ⭐ 추천 장소 ⭐ 안산 별빛마을 포토랜드, 포천 허브아일랜드, 남양주 산들소리, 파주 임진각 수풀누리 안산 별빛마을 포토랜드 안산 별빛마을...
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“그 황톳길 걷고 병 나았대”…직접 가봤다, 맨발 성지 11곳 2023.09.26해당카페글 미리보기
추천한다면 “거기도 산이냐”고 할 수도 있겠다. 그러나 맨발걷기를 처음 시작한다면 이만한 곳이 없다. 발목·무릎에 부담주지...특히 딱딱한 나무 테크나 야자수 매트가 없는 흙길을 서울 근교 산에서 찾기는 힘들다. 돌과 바위가 많은 북한산·관악산...
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도심에서 맨발로 황톳길 걷는 호사를 영광 물무산 둘레길- 영광물무산 황토길-월간 산 220317 2023.09.26해당카페글 미리보기
도시 근교에서 무릎 관절에 무리가 가지 않으면서 편하게 걸을 만한 트레킹 코스 있나요?” 라는 질문을 받으면 필자는 망설임 없이 영광 물무산(256m)을 추천한다. 그리고 “물무산의 가장 큰 장점은 ‘쉼’과 ‘건강’이라는 주제로 산을 복지 공간으로...
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후기: 2023년6월17일(토) 서울근교 마실 다녀왔어요~ 용인너울길4코스 부아산너울길/와우정사/법륜사/석포숲공원) 2023.06.18해당카페글 미리보기
가까운 서울근교로 나가 운동삼아 조금 걷고, 부담없는 가격으로 깔끔하고 정갈한 점심 맛나게 먹고, 문화힐링하고 돌아오는 주말 마실길 같은 컨셉으로 <용인너울길 4코스 부아산너울길>을 향했습니다. 그런데, 하필 이날부터 기온이 올라가기 시작해...
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서울근교 걷기좋은 둘레길... 2021.01.12해당카페글 미리보기
있어 맨발로 걸으며 산책할 수 있다. 우이령길은 인터넷 사전 예약과 신분증 지참이 필수이니 홈페이지를 참고할 것. info. 문의...5분), 우이령길(우이탐방지원센터/ 지하철 4호선 수유역 3번 출구→120 2. 도시 위에 떠 있는 섬 '서울 성곽길' 서울 도심...
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서울의 근교 걷기 좋은 숲길 2013.11.22해당카페글 미리보기
동안 눈물이 찔끔 날 정도로 아름다운 비밀의 숲길을 걷고 나면 박하사탕을 입에 문 것처럼 가슴이 화해진다. 서울 근교 비밀 숲길인 서울대공원 산림욕장. ‘아름다운 숲길’ 에 선정된 서울대공원 산림욕장 청계산의 천연림 속에 조성된 삼림욕장은 서울...
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2022.4.9일 토요일 맨발걷기 및 기체조 약간 겸한 산행 공지합니다. 2022.04.02해당카페글 미리보기
왜 맨날 서울대공원만 가시냐고 물어보시는 분이 있는데 서울,경기 근교에 맨발걷기로 이만한 산이 없습니다. 그래서 봄이 다가오는 오는 가운데 자주 들렀던 과천 서울대공원 수목원길을 선택하여 맨발로 걸어보겠습니다. 맨발넷님이 진행하시는 약간의...
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사계절 걷기 좋은 서울 둘레길 : 서울·수도권 한나절 걷기 여행 코스 60 [비타북스 출판사] 서평이벤트 2015.03.24해당카페글 미리보기
서울 근교의 한나절이면 돌아 볼 수 있는 숨어 있는 나들이길을 소개한다. 편리하다! 책 한 권으로 떠나는 맞춤식 걷기 여행...코디네이터와 여행 작가가 발품을 팔아 쓴 안내서로 걷기 여행을 즐기는 데 걸리는 전체 시간과 거리, 코스별 찾아가는 길...