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할 수 있을듯 했습니다. 12분줄이는건 정말 쉽다고 생각했습니다. 2020년 2019년 겨울과 2020년 1월/2월에 열심히 운동을 하고 2020년 3월 동아마라톤에서 서브3를 노렸으나 대회가 취소가 되었네요. 2021년 다시한번 심기일전 하여 2020년 12월 그리고...

안녕하세요!! 서울마라톤(동아마라톤)대회에 다녀온 후기입니다. 이번 대회는 최명남 고문님께서 80세 기념 267회 풀코스에 도전하는 의미 깊은 대회였습니다.👍👍👍 선수 참가(존칭 생략) 최명남, 남성원, 황성환, 이정민, 박단원, 유종화 자원봉사 (응원...

기록 ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZAAABACADAEAFAGAHAIAJAKALAMANAOAPAQARASATAUAVAWAXAYAZBABB연번대회Personal Best여수해양...마라톤' 다녀오신 분들 본인 기록 작성해 주세요~~ PB 세우고 오신분들 너무너무 축하드리고, PB 기록도 변경 부탁...

힘내자 주문하며 결승선까지 전력질주 하였습니다. ⁕ 42.2키로 기록 03시간16분25초(페이스 04:39) 페이스기록 19년 서울 동아마라톤 기록이 3시간28분56초가 제 PB였는데, 이번대회에서 3시16분25초 달성하여 5년만에 기록단축(12분31초) 하였습니다. 저...

개최됐다. 기온은 영상 5도라서 조금 추울 법도 한데 대부분 러너들이 민소매 셔츠에 핫팬츠를 입고 달렸다. 나도 동아마라톤대회를 20회 참가를 했지만 영하 5도의 날씨에도 대부분 민소매 차림으로 달리는 것은 그만큼 많은 에너지가 소모되는 경기로 그...

호수마라톤 클럽에 올린 글을 조금만 바꿨습니다. 숫자로 보면 동아대회만 16번째 참가, 개인 최고 기록(3:22:29) 세운지 10년이 지나서, 올해도 참가했다. 작년에는 그냥 몸 상태 점검을 위해 참가했는데 4:02:29가 나와서 좋았다. 솔직히 60세, 이런거...

2024년 동아 마라톤에서 뛸 선수 누가 있는지 파악 하려고 하는데 다음요령으로 올려 주기 바란다 닉네임, 이름, 지역, 완주...준비하느라 고생 많았다 기록기 잘나왔던 좀 속상하게 나왔던 대회는 끝났으니까 몸 간수 잘해서 다음에 다른 대회장에서 만나...

1. 풀코스 완주자(17명) 서종원 03:01:08 구찬회 03:06:25 이한주 03:12:24 이종성 03:14:58 문상석 03:42:20 김국언 03:43:19 박병철 03:43:46 김종형 03:47:34 이승재 03:47:34 김영길 03:47:52 허진재 03:58:14 맹수영 04:01:26 손영우 04:17:43(첫...

과거의 마라톤 동마기록… 19년 동마 335 (한편… 춘마 257, 제마 259) 20~22 동마 X 23년 동마 431 (참고 2월 연습대회 259) 24년 동마 DNS (23년 입은 부상 못 털어내서 포기) 대회 3일전 입은 종아리 부상을 안고 저지른 바보같은 참사 하지만 춘마...