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서울마라톤 2024년 11월 3일 일요일 풀코스 잠실종합운동장 10K 여의도공원 상기 장소는 주최 측 사정에 의해 변경될 수 있습니다. Full 코스 – 1.5만 명 | 10K 코스 - 2만 명 (총 3.5만 명) Full 코스만 18세 이상 5시간 이내 완주 가능한 자 (2006...

후 참석 바랍니다. ◈ 모든 산우님들은 산행 전날 산행 공지 안내를 꼭 재차 확인하세요. ◈ 본 산악회는 비법정탐방로 산행 결과에 대해 책임지지 않습니다. 서울-평양을 달리고 싶은 염원으로 만든 서평 울트라 마라톤대회 가 8월3일-4일 2일간 열립니다

주최측 대회운영의 미숙함 등의 아쉬움에도 불구하고 겨우내 갈고 닦은 기량을 맘껏 발휘할 수 있었던 대회였던 것 같습니다. 서울마라톤 대회 결과 및 기록을 다음과 같이 알려드립니다. 1. 총참가자 : 53명 풀(45명), 10k(7명), 2인릴레이22.2k(1명) 2...

중단 대회 전 3주전 다시 운동 시작하여 큰 욕심없이 대회 참여 결과 만족도가 좋았음 JTBC 3:24:09 핑계 전날 지방 왕복 8시간...하프 이후 완전 퍼짐 2024 3/3 도쿄마라톤 3:08:13 (PB) 3/17 서울국제마라톤(동마) 2:59:01 (PB, 첫 서브3 달성...

느낌이다. 마라톤을 앞으로도 할 수가 있느냐 아니면 이걸로 막을 내려야 되느냐... 삼일절 30Km대회 막판 고관절에 저림을 동반한 이상증상이 오면서 힘이 쭉 빠지는 경험을 했는데 지난주 일요일 새벽훈련땐 채 6Km도 채우지 않은 상태에서 그와 유사한...

시점이였고, 결과적으로 병목구간에서의 체력소모를 어느정도 줄인 구간이 아닌가 싶습니다. 신경희, 안종신 선배님과 화이팅을 외친 기억이 납니다.주로에서 보이는 평촌마라톤 싱글렛은 청심환과 같이 들뜬 마음을 가라앉혀 주고 정신을 차리게 해줬던...

남학종형님 존경하며 내년에는 좋은결과 있기를 기원 할게요. 저도 이번대회에서 최선을 다했는데 순단씨가 좋은기록으로 완주...백만원 내 주머니에 나가니 어찌하노). 이번주 JTBC서울마라톤에 참석하시는 회원님들도 부상없이 즐거운 런이 되시길 기원...

드디어 계획대로 국내3대 메이져대회인(봄: 서울동아마라톤, 가을:춘천마라톤, 늦가을:JTBC)를 마감하고자, 굿센다짐과 꺽이지...잘 움직여지지는 않아, 별의별 회복 다해보고 있습니다만) 부려 봅니다. 결과가 어찌될지는 몰라도 이또한 다시 오지않을...

철원마라톤에서 이유도 딱히 없는 DNF를 시작으로 줄줄이 대회성적표가 허망하다. 주말에 폭망하니 주중에라도 열심히 훈련. 다시 주말 폭망. 9월 내내 이런식. 아 여기까지인가보다. 내 행운은 서울동아까지였나보다. 반짝'이였나보다. 서울동아의 좋은...